小儿秋季腹泻中医辨治_【中医宝典】

...立秋已过,越来越凉爽秋季正是小儿秋季腹泻多发季节。入秋后,是小儿尤其是婴幼儿(6个月~2岁)腹泻发病率开始升高时期。因此,年轻父母此时千万别忘了帮宝宝做好预防腹泻准备。 发生秋季腹泻原因 小儿拉肚子一年四季均可发生,尤以夏秋...

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秋季忌食油腻煎炸食物_【中医宝典】

...炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸油腻食物,秋季食用后难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥特性。所以,秋季忌食油腻煎炸食物。 ...

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秋季也要防“风湿”_秋季养生_【中医宝典】

...近日,2011年中国羽毛球大师赛刚刚结束,“羽坛万人迷”鲍春来却退役了!他膝盖一直以来饱受风湿病困扰,严重时候,长时间站立都会疼痛难忍。 为什么正值当打之年“羽坛万人迷”会受这种伤病困扰呢? 秋季很适合户外锻炼,但是要注意及时...

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秋季养生练肺气_【中医宝典】

...中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。 燥为秋之主气,也是致病原因之一。肺善清肃濡润,烦躁最易犯肺伤津,使人出现咽干鼻燥、干咳声嘶、皮肤枯涩等症。故秋季宜多选食一些生津润肺、养阴清燥食品,...

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秋季常见病和损伤预防_【中医宝典】

...秋天是发病较多季节,常见有鼻、咽喉、气管、支气管炎,急性或复发性哮喘等病,肠胃疾病和意外损伤也时常出现。在秋季要注意保健,防患于未然。 秋季是支气管炎高发期,其中70%是旧病复发者。此类病少则一周半月,多则半月不愈,有旧病者要注意...

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女性谨防秋季抑郁症_【中医宝典】

...近段时间,家住成都市水碾河王先生被妻子折腾得无所适从。脾气一向还算温和妻子,现在却变得时而暴躁易怒,时而郁郁寡欢,无奈之下,他携妻来到市三医院就诊。检查结果令王先生大为惊讶:原来40岁妻子并不像他想是提前进入更年期,而是患了秋季...

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秋季防肥胖反弹_【中医宝典】

...秋季也是一个容易使人发胖季节。因为,夏天天气炎热,出汗多,能量消耗大,体重往往有所减轻。对于“苦夏”人来说,更是如此。进入秋季,不再有酷暑煎熬,人们食欲恢复。加上气候宜人,睡眠充足,食物特别丰富,人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。...

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秋季润燥有靓汤_【中医宝典】

...燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气,再在秋季感受燥气,耗伤津液,化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等,秋燥者情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。中医认为,对于这种病症,治疗调养应以清热润燥为宜。因此在...

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秋季防中风_【中医宝典】

...中风,即脑血管意外病害,多见于中老年人。由于发病突然,难以预测,致使死亡率和病残率都较高。大量医学统计资料表明,70%以上中老年人中风发生在秋季。因此,医学专家把中风称为“秋季神经科流行病”。 现代医学研究认为,中风虽发病快,但在...

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秋季滋补中药_【中医宝典】

...秋季滋补中药 从气候特点而言,秋季之风性属燥,从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响,秋季为收藏季节,人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主,辅以补养气血。 1 清润秋燥药 秋燥有温燥、凉燥之别,在用药上应予以区分。今将常用...

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