...避免秋季忧郁症的饮食良方 新华网华盛顿11月4日专电据美国《读者文摘》杂志11月期刊登的一篇文章援引德国健康专家哈德马·班克霍费尔的话称，只要平衡饮食，许多人为之头痛的秋冬季精神忧郁症都能够轻松搞定。 富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情...
...秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。 秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜...
...家长给脾虚小儿吃杂粮，可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接收。 进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，要少看电视，少玩游戏，早点入睡；要养成良好的...
...调理女性阴道炎的饮食是什么?这是网上点击率比较好的问题，饮食是恢复健康的重要方法，那么究竟调理女性阴道炎的饮食有哪些呢?以下是专家给出的推荐。 调理女性阴道炎的饮食： 1、淮山鱼鳔瘦肉汤 烹制：淮山药30克洗净;猪瘦肉250克洗净，切块;...
...调理阿米巴性阴道炎的饮食是什么?这是网上点击率比较好的问题，饮食是恢复健康的重要方法，那么究竟调理阿米巴性阴道炎的饮食有哪些呢?以下是专家给出的推荐。 调理阿米巴性阴道炎的饮食： 1、淮山鱼鳔瘦肉汤 烹制：淮山药30克洗净;猪瘦肉250克...
...患有霉菌性阴道炎不能拖，越早治疗这种疾病，恢复效果越好，专家指出霉菌性阴道炎饮食调理方法有很多，其中包括多吃碳水化合物食物、多吃抗氧化食物等等，这些都是比较有利于预防霉菌性阴道炎的食物。 霉菌性阴道炎饮食调理方法: 1、多食复合碳水化合物...
...由于种种原因的影响，现在有很多的女性都出现了月经不调的症状，但是在月经不调的症状出现以后，有些女性并没有引起注意，认为不是什么大不了的事，会慢慢好转的，并不用担心。但直到情况变得严重时才开始变得紧张，想要好好调理。那么，如何饮食调理...
...专家指出：月经不调的调理方式并不是非常简单的，需要对这方面有一定的掌握，想要调理好月经不调，首先要排除基础病因，一般而言，对于单纯性的月经不调只要排除病因基本就能够恢复，但最好是也要有一定的调理方式，但不要走入误区，下面，就饮食调理...
...当女性朋友们知道子宫内膜异位症的危害后，绝对不敢不去治疗这种疾病了。那么子宫内膜异位症的调理方法有哪些?患者可以通过这些调理方法，减轻因子宫内膜异位症带来的痛苦。下文小编就给女性朋友们介绍调理子宫内膜异位症的方法。 一、注意饮食：多喝水，...
...秋冬季是感冒的高发季节，尤其是孩子患感冒，更是一件颇令父母头疼的事。其实，合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。下面是几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在秋季等易感冒季节给孩子选用。 饮食可以调理秋冬感冒症状。 母乳。...
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