...□ 王国玮 北京中医医院 立秋天气逐渐转为早晚较凉，白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时，伏天还没到尽头，暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热，防暑降温仍将继续。 立秋后由热渐凉 按照传统历法，立秋一到，就意味着秋天开始了。《管子》中记裁：“...
...初秋暑气未消，秋阳余炎，气温仍然较高，但秋季昼热夜凉，天气干燥，“燥邪”就成了秋天的主要致病因素，燥邪引起的疾病被称为“秋燥”。秋燥的表现主要有三种，即干、热、咳。 干：“燥胜则干”，燥邪容易伤人津液，出现组织器官缺水，表现为皮肤干燥、...
...差时则应减少户外活动。 朝饮盐水晚蜜水 秋日防燥生活有窍门，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升，为及时补足损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水 500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。饮水宜“...
...营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己"补液"，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。...
...美国华盛顿时间2月26日消息，来自德国罗斯托克学院的研究人员在对100万名50岁之后去世的丹麦人和奥地利人的出生日期进行调查分析之后发现，秋天出生的人要比春天出生的人寿命长出几个月。这一研究成果将发表在定于2月27日出版的德国国家科学院...
...《唐韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤扶方切，音房。《說文》隄也。《玉篇》鄣也。《廣韻》防禦也。《爾雅·釋地》墳，大防。《疏》墳謂崖岸，狀如墳墓，名大防也。《周禮·冬官考工記·匠人》凡溝必因水埶，防必因地埶。《左傳·襄二十五年》町原防。《註...
...肌肤问题：干燥、瘙痒、口唇干裂，甚至是手足皲裂。 体内补水体外补水同样重要 周亦农医生说，要预防或缓解由于皮肤干燥而出现的问题，除了补水别无他法。 林琳很爱护自己的皮肤，秋天还未到，一向对护肤很有心得的她，老早就开始补水工作：每日用的是名牌...
...秋季的干燥给人带来众多不适，饮食要要以进补防燥为主要，还要多饮水，减少节气造成的干燥之气。中医理论认为：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季必须保养体内阴气，当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时。 故应以保养阴精为主。秋天宜收不宜散，...
...阴津伤耗，阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。 我们知道，冬天严寒气候常常会诱发支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、胃和十二指肠溃疡、风湿病及心肌梗死、中风、高血压病等，秋天坚持“秋冻”锻炼，提高机体抗寒能力，无疑对这些病症的...
...对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。 秋天的痘痘来势汹汹，似乎一点都没有因为天气的变化而减退。如何赶走恼人痘痘，清爽度秋天? ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
