...（一钱） 川椒 （一钱五分） 桂心 （一钱八分） 乌头 （炮，六分） 白术 （一钱八分） 茱萸 （一钱一分） 桔梗 （一钱五分） 防风 （一两）。 元旦寅时， 酒煎饮 之。宜先幼后长。 乍寒乍暖，不可顿去绵衣，渐渐减之。稍寒莫强忍，即仍加服。 春夜卧时，间或用热水，下盐一撮，洗膝下至足，方卧。能泄风邪香港脚。 三月三日，上巳节，宜临水宴饮，修禊事以祓除不祥。
这是一首伤春怀远的艳情词，在名家的笔下以雅秀的笔意和绵密的章法描摹而出，一点都不显俗套，反而是曲曲传出了恋人的真挚情感和深微心理。 “三月暮，花落更情浓”。暮春三月，这里说的不是花落水流红、闲愁万种的时节。“更情浓”，浓情密意，指的应是欢情。那么，“人去秋千闲挂月，马停杨柳倦嘶风。堤畔画船空”几句呢，初读之下，很可能觉得是在写“方留恋处，兰舟催发”的分手情状...
８月２３日２０时０８分是农历二十四节气中的“处暑”。处暑到来意味着暑气逐渐消退，气温开始逐渐下降。随着天气转凉，懒洋洋的“秋乏”也应运而生。有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。 据了解，在炎热的夏季，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度...
养身理由： “春捂秋冻，不生杂病”是自古以来就流传着的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，这时加强防寒锻炼，使人体的抗御机能得到锻炼，从而激发机体逐渐适应寒冷的环境，有利于避免许多疾病的发生，其中最为常见的为呼吸道疾病。此外，冬天往往诱发支气管炎、慢性气管炎、风湿病等，秋天接受秋冻锻炼，能提高机体抗病能力，对疾病的发生起到积极的预防作用。 ...
妇人受胎经三月而堕者，虽气血不足，亦中冲脉有伤。中冲即阳明胃脉供养胎孕。至此时，必须节饮食，绝嗜欲，戒恼怒。若胎动不安，宜 千金保胎丸 。若大便燥厥， 腹满 努力难解，无故悲泣，谓之脏躁，宜 清燥汤 。若值天时大寒大热所染各证，宜 和气散 加减服之。 千金 保胎丸 杜仲 （ 姜汁 炒断丝） 白术 （蜜炙，各二钱） 当归 （酒洗） 熟地黄 （姜汁炒） 阿胶 （...
“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。 古话说，“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。这样的防寒锻炼帮助人体的抗御机能更加稳固，从而激发机体逐渐适应寒冷的环境，对疾病，尤其...
...水、凉粉、冷粥。莫食瓜茄 生菜 。夏至后，秋分前，忌食肥腻、饼●腥、油酥之属，此等物与酒浆瓜果极为相仿，夏日多疾至此。” 《金匮要略》：“夏三月，不可食 猪心 ，宜吃苦荬以益心。勿食 韭菜 ，令人 乏力 ，损目，勿食生菜。” 《 千金方 》：“四月勿令韭菜同 鸡肉 食，勿食诸物之心，勿大醉， 勿食葫，伤人神，损胆气，令人喘悸，胁肋 气急 ，勿食蒜，伤人。葫即...
出自：清代 吴锡麒 的 《少年游·江南三月听莺天》 类型： 食物 原文如下： 江南三月听莺天，买酒莫论钱。 晚笋余花，绿阴青子，春老夕阳前。 欲寻旧梦前溪去，过了柳三眠。桑径人稀，吴蚕才动，寒倚一梯烟。
...，不聽絲竹者將十年。及輔政，而修室第園館，麗車服，雖期功之慘，不廢妓樂，王坦之苦諫焉。（檀道鸞《續晉陽秋》。《世說。賞鑒第八》注）P。259三月丙戌，慧星出氐亢，移及角軫，翼張長十丈，東北指。（檀道鸞《續晉陽秋》。《佔經》89雲應后天門蛋（延蟲？）攻郡，桓石虔破姚萇）P。259十一月己酉，天門蛋（延蟲？）攻郡縣吏民。（檀道鸞《續晉陽秋》。《佔經》89）P。2...
“春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道，通常人们对“春捂秋冻”的科学解释是这样的：春季里，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。否则，容易患上呼吸道感染等疾病；同时，在一定程度上，“春捂”也是一种抗热锻炼，使得人体能自然适应即将到来的炎热夏季。而秋季，天气是逐日变凉的，此时...
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