...日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护；减少健康威胁因素，改变不良生活习惯；树立生活信心，寻求有效帮助；消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。 在男性保健的过程中，注意对维生素的摄入同样...
...常用的养生保健穴位-手太阴肺经 -手阳明大肠经 -足阳明胃经 -足太阴脾经 -手少阴心经 -手太阳小肠经 -足太阳膀胱经 -足少阴肾经 -手厥阴心包经 -手少阳三焦经 -足少阳胆经 -足厥阴肝经 -其他经脉 （1）手太阴肺经上的保健穴。 ...
...人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。 冬季每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保 健“...
...祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有： 一、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖...
...止痛。以上药物共奏补虚化瘀，通络止痛的功效。 关元为任脉补益保健要穴，又为足三阴经交汇之处，灸之可以提高免疫功能，调整内分泌，达到补益作用，适用于免疫相关的妇科疾病的治疗。次髎穴位于腰骶部，与痛经部位很近，为局部取穴方法。又因腰骶部与督脉、...
...灸寒热灸寒热之法：先灸大椎，以年为壮数，次灸撅骨，以年为壮数。视背俞陷者灸之，臂肩上陷者灸之，两季胁之间灸之，外踝上绝骨之端灸之，足小趾次趾间灸之，腨下陷脉灸之，外踝后灸之，缺盆骨上切之坚动如筋者灸之，膺中陷骨间灸之，脐下关元三寸灸之，...
...穴位单点或双点温和灸。小李自觉热感深透或向四周扩散或传导，灸至热敏灸感消失。10次治疗后，小李的鼻炎症状几乎消失了。 陈日新说，过敏性鼻炎是指鼻黏膜接触变应原后，由免疫球蛋白介导的炎症反应及其引发的一系列鼻部症状。中医学认为，这种病的内因多与...
...国语辞典 以艾灸和針刺治病。 漢．史游．急就篇．卷四：「灸刺和藥逐去邪。」 黃帝內經素問．卷七．血氣形志：「形樂志苦，病生於脈，治之以灸刺。」 去除積弊。 漢．桓寬．鹽鐵論．輕重：「事灸刺稽滯，開利百脈，是以萬物流通，而縣官富實。」...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
