...只把注意力集中在肢体康复训练上。正确的做法是，在接受康复训练的同时，也要关注睡眠问题，通过纠正睡眠障碍，促进肢体的康复。为此，病人在就诊时要主动向医生介绍睡眠情况，医生也要注意询问病人的睡眠状况。如果病人的睡眠障碍不能得到及时纠正，很容易...
...夏季，由于昼长夜短，如果睡眠不好，白天身体容易困倦乏力。所以，夏季睡眠宜讲究科学，掌握一定的方法，才能保证充足的睡眠。 在夏季生活中，首先要做到起居有规律，即早睡早起，按时入睡；其次应注意保证除烦；再则要安排适当的午睡时间，以弥补夜晚的...
...一定要养成规律的作息习惯，每天要有充足的睡眠时间，不要熬夜，工作不宜太累，定期身体锻炼，提高身体的免疫力。 2、保持精神愉快：避免有严重的情绪波动，如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪，这些都会导致体内激素水平的变化，从而刺激卵巢，导致月经不调，...
...宫颈癌是否一定要采取手术治疗呢，宫颈癌刚开始是宫颈增生，然后逐渐演变为了宫颈癌，所以说我们预防才是关键，经过了增生、不典型增生、原位癌、早期浸润、浸润癌几个阶段，可见早点发现早点治疗效果还是不错的。 宫颈癌的预防与治疗 已婚女性最好是定期...
...500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的婴儿穿盖多半是偏热的。其实小婴儿凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，婴儿自身散热能力差，会感到热而醒来。婴儿睡眠时室内空气要新鲜，...
...人只有进入深睡眠的时候，你的脑电波才和整个宇宙的能量波频次相等，这种能量才会进入你的身体，生发阳气以补充身体所需的能量。 人晚上为什么一定要睡觉？中医认为，人只有进入深睡眠的时候，你的脑电波才和整个宇宙的能量波频次相等，这种能量才会进入你...
...患了霰粒肿是否必须手术治疗？不进行手术有什么不良后果呢？这是不少家长关心的问题。 霰粒肿初起虽没有什么症状，但是不采取积极的治疗，囊肿发展到一定程度会自行破溃，在局部长出像肉芽样的组织，医学上称为肉芽肿。向眼睑内破溃形成的肉芽肿，常使眼球...
...据雀巢公司近日公布的一项调查表明，在中国9个城市对150名记者进行的调查显示，40%的记者有失眠问题，80%认为睡眠是一个需要关注的问题，87%的受访者觉得睡眠问题已给他们的工作和生活带来了负面影响。北京同仁医院临床心理学部的赵梅女士指出...
...对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 研究人员日前报告说，他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题...
...子宫出血这种现象，可不是一个好的现象，当女性发生子宫出血这种现象后一定要进行治疗才是，那么怎么预防子宫出血这种疾病发生呢？我们通过下面是介绍来了解一下具体的预防方法。 女青年功能性子宫出血有以下几中症状： 1、子宫出血不规则。月经提前或错...
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