中美联合研发的“光能补钙”仪问世_【中医宝典】

...由北京大学医学院、美国爱迪生光能实验室、斯坦福大学医学院历时6年联合研制发明的“光能补钙”仪近日问世。 最新科学研究发现,外源型补钙,特别是口服补钙方式,极易破坏人体内部平衡环境,造成微量元素过量,无法保证钙离子的正常形成、吸收和发生作用...

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宝宝补钙-0-3岁_【中医宝典】

...鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进...

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动物骨骼的骨粉,贝壳、珍珠是最好的补钙产品吗?_骨科补钙常识_【中医宝典】

...动物骨骼的骨粉,贝壳、珍珠及化合碳酸钙等为原料简单加工而成的产品,由于钙源选取和加工工艺的问题,此类补钙产品存在着许多的不安全因素。首先是来源于各种动物骨骼的骨粉。由于动物根本不讲究卫生,因此在它们的食物及饲料中就有可能含有重金属,铅、砷...

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补钙最佳方式_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...首先:补钙要尽可能的从天然的食物中多摄取富含钙质的食物,食物是最好的药物,而且没有副作用,比较安全。其次,如果摄取的食物不能够满足身体需要,可以采用营养补充剂,尽可能用天然食物做成的营养补充剂,一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。 所谓的...

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治骨质疏松,不能单纯补钙_【中医宝典】

...疼痛为主,疼痛时轻时重,休息后可缓解或减轻,如果活动量过大或劳累过度以及咳嗽、用力排便等疼痛则明显加重。 我国是一个老年人口世界第一的大国,骨质疏松症正在悄无声息地侵袭着数以亿计的中老年人群。 近年来,随着生活水平的提高,人们的补钙意识普遍...

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补钙,应选准剂型用对方法_【中医宝典】

...随着人们生活水平的提高和保健意识的不断增强,缺钙和补钙的问题已经越来越受到人们的关注。在全国第三届钙代谢研讨会上,中国药品生物制品检定所研究员,中国优生优育协会妇女、儿童钙代谢研究委员会主任委员韩秀菊说,补钙不仅对我们熟知的骨质疏松等骨骼...

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不要盲目 中药养颜_中药研究_【中医宝典】

...随着人们生活水平的提高,保健美容意识大大增强。然而,当前市场上出现一批宣称可以排毒、美容、养颜的中成药产品,而且大都没有标注不良反应,许多消费者却盲目买进长期服用。专家指出,养颜类药品特别是含有大黄、芒硝等配方的中成药,消费者切不可无病...

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补钙不一定靠钙片_【中医宝典】

...教授李惠明建议,想靠鱼虾补钙,首选小鱼小虾,比如小鱼干、罐头沙丁鱼和虾皮,连着骨头和皮整个吃下去,补钙效果更好。此外,紫菜、海带等藻类,也是很好补钙的食物。 吃零食也能补充钙。豆类和种子食物也能提供丰富的钙质,像黄豆、芝麻、莲子、枣和葡萄干...

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骨科_外科_【中医宝典】

...癌症患者切勿盲目补钙 爱护腰椎的根本之道 爱若华是一种什么新药 按摩手法治疗颈椎病 拔火罐能否治疗腰椎间盘突出症? 白领腰椎病低龄化 半月板介绍 半月板损伤常见的临床症状有哪些?? 半月板损伤的治疗 半月板损伤及治疗方法 半月板损伤修复 ...

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饮食补钙五步曲_【中医宝典】

...根据中国人的生活习惯,每天吃500克大米含钙量为35~280毫克,面粉含量较多为100~345毫克。靠主食只能摄取人体需钙量的10%~20%,因而必须要从副食中去弥补。 一、牛奶是最好的补钙食品。 许多学者认为,与其服钙片,还不如每天...

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