...减轻抑郁症状。食物中含维生素B6比较多的是香蕉，它所含有的生物碱还可以起到振奋精神和提高信心的作用。 在月经前出现烦躁、易怒、失眠等一系列症状，而在月经后又消失者，叫经前期综合症，又叫经前期紧张综合症、经前期紧张症。此类症状多见于35岁以上...
...美国Buse报告,肠促胰岛素类似物依克那肽(exenatide)能有效改善2型糖尿病患者的血糖控制,同时能减轻患者体重。这项安慰剂对照研究共纳入217例二甲双胍、磺酰脲类控制血糖不理想的2型糖尿病患者。依克那肽治疗3年后,患者糖化血糖蛋白...
...、参加辩论赛之前，不妨来一根香蕉，以便缓解紧张的情绪，稳定心态。 北京协和医院营养科主治医师陈伟说，香蕉中含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐，甚至可以减轻疼痛，使心情变得愉快舒畅。人一紧张，血压紧跟着就上升，...
...饮食调理 因此，对更年期便秘应综合治疗，多方面进行调理，其中，饮食调理是最基本，也是最重要的方法。 第一，养成每天喝酸奶的习惯。每日摄入125到250毫升的酸奶，可以有效补充益生菌，调整肠道菌群。便秘后，粪便中的腐败菌会在体内大量繁殖，而...
...在延迟复苏的同时，应采取综合性细胞保护措施。针对延迟复苏引起再灌注损伤的机制，采用多种细胞保护剂均可不同程度地减轻组织细胞的损伤，主要包括： (1)黄嘌呤氧化酶抑制剂及氧自由基清除剂，前者如别嘌呤醇、叶酸，后者如川穹嗪、硫普罗宁、sod、...
...针灸可以缓解人的疼痛，还能减轻人的某些嗜好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。 研究小组使用核磁共振成像，对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。 研究人员首先将针扎到传统中医指明的减轻疼痛的位点上。 几秒钟之内，研究...
...以免引发剧烈咳嗽。应急措施：a.在宝宝剧烈咳嗽时，从上向下按摩宝宝胸部，可以减轻咳嗽症状。 b.把梨子去心，加川贝母细粉3g，白糖适量，隔水蒸熟服食。也可用罗汉果一个，猪肉汤适量一起煎服，有清热润肺、化痰止咳的作用。 症状7：便秘天气干冷，...
...女性发生痛经的原因有很多，如果您出现这一现象，那么请您多留一个心眼，不要轻视，或者对痛经掉以轻心，这样只会耽误治疗疾病的最佳时间，而其实痛经是一件很痛苦的事情，下面就为大家介绍一下如何减轻痛经的症状。希望对大家有帮助。 要怎么才能减轻痛经...
...每个月“好朋友”到来时，总有很多女性要经受一次痛经的折磨。每每这时，大家也都使出了浑身解数来缓解疼痛，最直接的就是吃止痛药来迅速做个了断。但长期吃止痛药对身体是很有害的，下面就给大家介绍下减轻痛经的一些有利的方法： 1、饮食均衡：虽然健康...
...核心提示：卵巢囊肿可以预防，定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。 卵巢囊肿可以预防，定期作妇科检查，早发现...
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