...合筋也，其荣爪也，其主肺也。 脾之合肉也，其荣唇也，其主肝也。 肾之 合骨 也，其荣发也，其主脾也。 是故多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而 毛拔 ；多食辛，则 筋急 而 爪枯 ；多食 酸 ，则肉胝（月刍）而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落，此 五味 之所伤也。故心欲苦， 肺欲辛 ， 肝欲酸 ，脾欲甘，肾欲咸，此五味之所合也。 五脏 之气，故色见 青如草...
...，五味和谐，则有助于机体消化吸收，滋养 脏腑 、筋骨、气血，因而有利于健康长寿。《素问.五脏生成》指出：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而 毛拔 ；多食辛，则 筋急 而 爪枯 ；多食酸，则肉****而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落，此五味之所伤也”。从食味太偏有损健康的角度，强调了五味调和的重要性。 二、定量、定时 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所...
...得当，五味和谐，则有助于机体消化吸收，滋养脏腑、筋骨、气血，因而有利于健康长寿。《素问·五脏生成》指出：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉****而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落，此五味之所伤也”。从食味太偏有损健康的角度，强调了五味调和的重要性。 二、定量、定时 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所说的节制，包...
...得当，五味和谐，则有助于机体消化吸收，滋养脏腑、筋骨、气血，因而有利于健康长寿。《素问·五脏生成》指出：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉****而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落，此五味之所伤也”。从食味太偏有损健康的角度，强调了五味调和的重要性。 二、定量、定时 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所说的节制，包...
...得当，五味和谐，则有助于机体消化吸收，滋养脏腑、筋骨、气血，因而有利于健康长寿。《素问·五脏生成》指出：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉****而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落，此五味之所伤也”。从食味太偏有损健康的角度，强调了五味调和的重要性。 二、定量、定时 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所说的节制，包...
...；味过于甘，心 气喘 满，色黑，肾气不衡；味过于苦，脾气不濡，胃气乃浓；味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。 ○多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝 KT 而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落。（《素问》） 帝曰∶怯士之得酒，怒不避勇士者，何脏使然？少俞曰∶酒者，水谷之精，熟谷之液也；其气 悍，其入于胃中则胃胀，气上逆满于...
...；味过于甘，心 气喘 满，色黑，肾气不衡；味过于苦，脾气不濡，胃气乃浓；味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。 ○多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝 KT 而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落。（《素问》） 帝曰∶怯士之得酒，怒不避勇士者，何脏使然？少俞曰∶酒者，水谷之精，熟谷之液也；其气 悍，其入于胃中则胃胀，气上逆满于...
...；味过于甘，心 气喘 满，色黑，肾气不衡；味过于苦，脾气不濡，胃气乃浓；味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。 ○多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝 KT 而唇揭；多食甘，则 骨痛 而发落。（《素问》） 帝曰∶怯士之得酒，怒不避勇士者，何脏使然？少俞曰∶酒者，水谷之精，熟谷之液也；其气 悍，其入于胃中则胃胀，气上逆满于...
即胞衣，一名混沌皮 大补气血 甘咸性温。本人之血气所生，故能大补气血，治一切虚劳损极（虚损∶一损肺，皮槁毛落；二损心，血脉衰少；三损脾，肌肉消脱；四损肝，筋缓不收；五损肾，骨痿不起。六极，曰气极、血极、筋极、肌极、骨极、精极），恍惚失志 癫痫 。以初胎及无病妇人者良。有胎毒者害人（以银器插入，焙煮，不黑则无毒）。长 流水 洗极净，酒蒸焙干研末。或煮烂捣碎入药...
...沮弛，精神乃央。是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则气骨以精，谨道如法，长有天命。 五伤 多食咸，则脉凝泣而变色。 多食苦，则皮槁而毛拔。 多食辛，则筋急而爪枯。 多食酸，则肉胝 而唇揭。 多食甘，则 骨痛 而发落。 五走 咸走血，血病毋多食咸。 苦走骨，骨病毋多食苦。 辛走气，气病毋多食辛。 酸走筋，筋病毋多食酸。 甘走肉，肉病毋多食甘。 夫...
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