... 、 抱龙丸 、 三痫丸 、 引神归舍丹 、 寿星丸 ；因怒者，顺气 导痰汤 加 菖蒲 、 辰砂 ；因忧思者， 妙香散 ；食痰， 醒脾散 。瘦人火盛面赤者， 防风当归饮 、或小 调中汤 加 南星 ，或 滚痰丸 、 泻青丸 、 牛黄清心丸 、 龙脑 、 安神丸 、千金 龙胆汤 。 痰火俱盛者， 猪心 丸温酒下，上吐下利，去顽痰、老痰为妙。通用 断痫丹 、 活虎...
中医丛书。陈景岐编，刊于1934年。本书摘录《内经》和历代各家学说，分门别类汇辑而成。计有《诊脉入门》、《辨舌入门》、《药性入门》、《汤头入门》、《内经入门》、《金匮入门》、《 伤寒 入门》、《温病入门》、《女科入门》、《产科入门》、《幼科入门》、《痘科入门》、《外科入门》（附《疔科入门》）、《伤科入门》、《眼科入门》、《喉科入门》共十六种，内容浅近易懂。堪...
中医丛书。陈景岐编，刊于1934年。本书摘录《内经》和历代各家学说，分门别类汇辑而成。计有《诊脉入门》、《辨舌入门》、《药性入门》、《汤头入门》、《内经入门》、《金匮入门》、《 伤寒 入门》、《温病入门》、《女科入门》、《产科入门》、《幼科入门》、《痘科入门》、《外科入门》（附《疔科入门》）、《伤科入门》、《眼科入门》、《喉科入门》共十六种，内容浅近易懂。堪...
此子和以脏腑分湿火，比之以肥人寒湿生痰，瘦人热火生燥，以形体分言者尤精。 肝胆由来从火治，三焦胞络都无异； 火内阴外阳，主乎动也。凡动皆相火之为，天非此火不能生物，人非此火不能有生。天之火，出于龙雷则木之气，出于海则水之气。然雷非伏不能鸣，龙非蛰不能飞，海非附地不能波。鸣、飞、波，皆动为火也。 人之火，寄于肝肾。肝属木，肾属水，膀胱者肾之腑，心胞络者肾之配，...
隆庆辛未冬，卢子廷和、何子明善、 李子 星、侄时思，相聚一堂而请曰∶《入门》书已成帙，可无规格以习之乎？予曰∶医司人命，非质实而无伪，性静而有恒，真知阴功之趣者，未可轻易以习医。志既立矣，却可商量用工。每早对《先天图》静坐，玩读《孝经》、《论语》、国小；大有资力者，次及全部《四书》、古《易》白文及《书经》、《洪范》《无逸》、《尧典》。（理会大意，不必强记。）...
大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of Maine)的学者黑尔(Bruce Hale)表示，有些人为了雕塑身材，不但每天练6小时的举重、放弃工作、牺牲与家人相处的机会，甚至
一般来讲，人们通过双关节肌肉锻炼，达到增加肌肉块的目地。训练涉及复合动作，训练时，要让更多的肌肉参与运动，尽量使用自由重量。 下面详细介绍锻炼肌肉的技巧。这种方法通过单关节的肌肉训练，使肌肉线条更清晰，肌肉隆起，纤细的肌肉纤维会变得更加强健。对于纤细的肌肉和肌肉块要单独进行训练，要使用重器械，可调节重量器械，拉力器。使用韦德训练法中的强化训练技巧，如动作到位
...剂渗之，或 苦楝丸 、大 玄胡索散 调之。如脐腹痛者，暂以辛温开导，如大 温经汤 ，补经 固真汤 、 龟柏姜栀丸 是也。 热多瘦妇必潮烦， 瘦人多热， 脉数 ，外证潮烦，乃阴 虚火 盛也，芩柏樗 皮丸 。带不止者，用 地骨皮 一两， 生地 五两，酒十盏，煎至三盏，分三次服；或 白芷散 、单 益母丸 。 白带 兼 痛风 者， 二陈汤 加苍、柏、 南星 、 牛膝...
...。素虚形瘦，口燥，善食浓味，郁为痰火，有潮者， 逍遥散 加 黄芩 ；无潮者，四物汤加 桃仁 、红花，或 加味养荣丸 。大概肥人多气弱有湿痰，瘦人多血怯有火。 脱血入房胞气竭， 少年大脱血，或醉后入房，气竭肝肠，月事衰少者， 乌贼 丸。 或多产育 过劳 劬。 堕胎及多产育伤血，或误用汗下克伐之药，以致血衰气乏不行者， 十全大补汤 。 不通大概只如此， 虚、热、...
○一因病陟医，苦无统要入门，叔和《脉诀》、东垣《药性》、《编注病机》、《西方捷径》、《医学权舆》，非不善也，然皆各自成帙，有所不便，《 伤寒 论》、《活人书》、《百问歌》，非不美也，然非幼读不能成诵；《医经国小》法全辞略，真可以入门也，而《局方》又有所未备，且意太简古，学人亦难了悟。是以少瘥，将前数书合并成帙，中分内外。内集详于运气、经络、针灸、脉、药，外集...
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