...20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。� 2、 乌豆蛋酒汤 乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，...
...可能在吃这道药膳的时候就是要慎重。 【北京中医医院 主任医师 金玫】对。 【字幕】黑豆莲藕鸡汤的药用功用。健脾益胃，滋阴养血调血糖。 ...
...恐惧会不会加重痛经呢?这也是大家都很关注的，据调查14-25岁的年轻女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。影响痛经的原因有很多，情绪也是其中之。 调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此...
...怎么治疗呢?益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍，痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情...
...出现以后，甲骨文与金文中就已经有了药字与膳字。而将药字与膳字联起来使用，形成药膳这个词，《后汉书.列女传》载有“母亲调药膳思情笃密”之句。《宋史.张观传》还有“蚤起奉药膳”的记载。而药膳一词出现之前，我国的古代典籍中，已出现了有关制作和应用...
...鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。 中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、...
...止痛药，非但不能起到缓解疼痛的作用，而且还会因为过多药物的摄入，给一些致病菌增加了抗药性，不利于疾病的治疗。 如何更好缓解痛经 1、学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理; 2、注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶...
...自我保健措施：1．原发性痛经，以月经期口服消炎痛1片，每天2～4次为效果最好；也可用消炎痛栓剂纳入肛门，一般用1～2次即可。其他止痛剂也可用，但不主张用杜冷丁、可待因等药以免上瘾。2．继发性痛经应检查原因，找到器质性病变进行针对性治疗。如子宫内膜...
...经得起美食诱惑 女人调经要补养气血 女性熬夜影响月经 女性经期补血甜品 女性经期药膳 女性经期宜吃和不宜吃的食物 女性经期知多少 女性经前烦躁可多吃谷物 女性流产术后多久来月经 女性如何在月经期预防感冒 女性痛经食疗方 女性月经保健要讲“节”...
...相信很多女性都被痛经的问题困扰过，在社会上都会流行着一种说法，等到结婚生子就会自然消失，但是这些都给女性带来了正常的误区，接下来就了解一个痛经的常识! 女性如何预防痛经 由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的...
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