...男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。 1、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。...
...作为社会上压力最大的群体，很多年轻男性会受到慢性疾病的困扰，患上了慢性疲劳综合征。专家指出，对男人而言，清晨伸个懒腰、打个哈欠，可使一日有个良好开始。 一、伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，这时头部向后仰，两臂上举。 如此一来，流入头部的血液多...
...《集韻》《韻會》伊消切《正韻》伊堯切，𠀤音要。《說文》身中也。象人要自𦥑之形。《徐曰》要爲中關，所以自𦥑持也。《玉篇》骻也。《釋名》腰，約也，在體之中，約結而小也。 又馬名。《古今注》古駿馬有飛兔腰褭。 又天下形勢亦稱腰。《戰國策》...
...广济疗下冷腰胯。肋下结气刺痛方。当归（六分） 鳖甲（八分炙） 桑耳（八分炙） 禹余粮（八分研） 白石脂（八分）芍药（八分炙） 浓朴（六分炙） 吴茱萸（六分） 茯苓（六分） 橘皮（六分） 槟榔仁（六分） 人参（六分）上十二味捣筛。蜜和丸如梧...
...压力，饮食，心理因素都会影响到男性的性功能，男性性冷淡会对正常的夫妻生活造成伤害，下面我们就来看看影响男性的性欲五种食物，男性朋友一定要记牢。 香肠、肥肉 是男人的话就要大口吃肉，其实事实正好相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，...
...白领男人要学会心理减压 成功男人提高心理健康水平 成功男士的健康心理特征 工作压力是男性健康杀手 解读男人的“心理压力” 男人：健心养心有八戒 男人的几个心理压力 男人恋爱时的心理隐患 男人如何减轻心理压力 男人如何克服恐惧心理 男人心理...
... 男性要多吃三种菜 男性饮食改善受孕几率 男性应该多吃的三种蔬菜 男性壮阳食品荟萃！ 男子性福八种药膳做法 能提高男人性能力的水果 你的晚餐有多少问题？2 你家的菜谱酸碱平衡吗 牛奶饮多会“扫性” 牛膝人参酒 牛膝肉桂酒 啤酒肚中药食疗 ...
...学术语言转化为鲜活、易懂的大众口语，最终使作品产生出吸引力、震撼力和与读者产生共鸣的效果。说到食疗，作者说：“‘吃出’健康完美的精子，‘做出’有益精子的美味，‘防止’损害精子的食物。”一组排比引出正题，清新悦目；把人体功能相关的五脏，比为...
...国语辞典 每隻有四對耳圈的麻鞋，穿時需用繩子將八只鞋耳相互穿搭，故稱為「八搭麻鞋」。 水滸傳．第三十五回：「上穿一領皂紬衫，腰繫一條白搭膊；下面腿絣護膝，八搭麻鞋。」...
...男士步入中年后，即使每天已睡足八小时，仍感到非常疲倦，有时甚至会头痛。这正是典型的睡眠窒息症征状。 睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯人士。患者在睡眠时，因不能呼吸引致暂时窒息，并常从睡梦中醒过来。类似...
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