男性健康问题日益受到关注，养生专家提醒男性朋友，如何想让身体更加健康，就得做到6戒！ 第一：戒有病不治。 查了， 高血脂 、 脂肪肝 ，认为没事，不治。有的人跟我说，我离死还很远呢。那不行，小病不治成大病，既花钱又浪费时间，所以一定要记住小病都要上医院，这样才能为自己的事业去奋斗。 第二：戒酒。 就是不要 嗜酒 无度。少量红酒我们认为是活血化淤的。 第三：戒...
...，不致于年纪轻轻就三高。 ●3.小心你吃的油。 有科学家分析，食用油以橄榄油最有益，对人体帮助最大。一瓶卖到60~80元的橄榄油，给你带来的健康益处可是多多的。 ●4.睡前一杯奶。 帮助提高睡眠质量，多好！ ●5.喝豆奶。 摄取含有大豆的膳食能够显著地降低胆固醇。 ●6.多吃谷物。 别怕燕麦干涩的味道，吃吃就习惯了，这是好东西，还有其他谷类食物，不要忽略。 ...
...的是“是”，到底她们 葫芦 里买的是什么药，我们一起来瞧一瞧……你是不是也是这样的呢！ 揭开女人的15个行为秘密 秘密1:也许女人喜欢冷酷的男人，但她最爱的还是那些善解人意的。 女人在恋爱之初就会表现出和男人有共鸣之处的那些方面，所以你很快就知道她有多喜欢吃草莓冰淇淋，她收藏了多少动作电影，以及她独具的滑雪板技巧。但是，每个坚强独立的女孩都有柔软的一面，用不...
党参 15克， 丹参 30克，元参、 沙参 各10克， 玉竹 12克， 乌梅 30个。[制用法]水煎服。渴甚者加天 花粉 ，大便稀溏加焦 山楂 。[适应证] 糖尿病 。 糖尿 病
做为与女人生活在一起的男人，一定要学会留心察看女人的眼神。因为很多时候她们不用语言说出，而是用眼神表白。女人的眼神妩媚动人，内容丰富多采。多年的夫妻生活阅历，打造了我一双“火眼金睛”，回顾生活中发生的点点滴滴故事，总结太太多年的眼神，我大概读懂十方面的内容： 一、男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。 不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂...
一项身体检查和 测试 的时间表将帮助男人的身体很好的运行。 说到车，你知道什么时候要换油，什么时候要旋转轮胎，什么时候要把前端连接起来。但是你对身体的关心也许就没那么用心了。 无论你走多远，你的身体也需要日常的维护。有些人从没关心过，所以可以说在路上散架了。对于其中的许多人来说，是因为当他们在应该进行维护的时候却没有谁有代理权去提醒他们要那样做。 在堪萨斯州...
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过 情绪低落 、容易 疲劳 、不愿意运动、 失眠 、 头痛 、 注意力不集中 的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够...
4个3分钟运动，是医学理论指导下的一种有效的健身锻炼方法。 腹式呼吸3分钟 仰卧，解开腰带，放松全身，然后吸足一口气，有意识地使肚子鼓足，憋一会儿再慢慢呼出去。腹式呼吸是对全身重要内脏器官的运动，由于膈肌上下运动幅度增大，肺部扩大，心脏及大动脉等胸腔内的器官活动增加，腹内脏器以及血管神经得到缓和而有节奏的运动，有助于消食化痰。入睡前运动还可以帮助入眠。 头低...
有很多人去听一位哲学家讲授人生成功的秘诀，结果那位哲学家给每位听众一本小册子，上面有１０个寓言故事，人们看了以后，都觉得受益匪浅。 ▲ 相信自己是一只雄鹰 ▲ 一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，...
图8-26门静脉及其属支 门静脉在胰颈后方约相当于第二腰椎高度，下腔静脉的前方，由肠系膜上静脉和脾静脉以直角汇成。肠系膜下静脉汇入脾静脉者占52.02%；肠系膜下静脉汇入肠系膜上静脉者占24.60%；或由脾静脉，肠系膜上、下静脉共同汇成门静脉，占13.29%。
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