长期 睡眠不足 会欠“睡债” 睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、 免疫功能 会失调、 内分泌 会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。 但睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族，常常是没有把睡眠当作一回事。表面上，少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间，但却没有注意到工作效率...
...治疗。根据其病理和临床的特点，处理要点如下： 1.病人卧床休养，包括入口不大、皮肤烧伤面积较小者在内，均需仔细观察病情变化。伤处一般应用暴露疗法，保持伤肢清洁干燥，每日消毒皮肤2～3次。 2.伤后3～5日，可行第一次手术。先切除确定的表现坏死组织或焦痂，探查其深部组织。如未明显感染，则比较彻底地切除失活组织（不出鲜血、电刺激肌不收缩等），然后以药液纱布包扎。...
睡眠 卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的 睡眠障碍 ，精神状态检查并无 精神病 理学异常，同时也不存在明显的躯体疾病因素。 不良睡眠卫生的原因 病因明显与 睡眠 卫生和习惯不良有关。不良的行为习惯破坏了睡眠-觉醒节律，如每天的睡眠时间没有规律、白天午睡或躺在床上的时间过多等。睡眠之前从事容易兴奋的活动，如阅读惊险刺激的小说、观看...
给睡眠状态条目的留言 -- 111.251.194.82 2014年2月11日 (二) 03:54 (CST) 留言：請問 睡眠中突然感到被物體用力撞擊頭部而驚醒,這是什麼呢?
电损伤在临床上有两类。其一是全身性损伤，称 电击伤 。其皮肤损伤轻微，电流进入体内立即传遍全身，主要损伤心脏，引起血液动力学剧烈改变。由此呈现心心悸、眩晕、意识障碍等，可发生电休克、甚至心跳呼吸骤停。急救使病人迅速脱离电源，施行复苏术。另一类是局部损伤，电流在其传导受阻的组织产生热力，造成组织蛋白凝固或炭化、血栓形成等，称电烧伤。而且电流传导路径的组织细胞（...
指 睡眠 期间 呼吸 暂时停止。最常见的原因是 上呼吸道 阻塞，经常以大声 打鼾 、身体抽动或手臂甩动结束。 睡眠呼吸暂停 伴有睡眠缺陷、白天打盹、 疲劳 ，以及 心动过缓 或 心律失常 和 脑电图 觉醒状态。 睡眠呼吸暂停的原因 一般原因分为中枢性、阻塞性，以上 气道阻塞 导致 呼吸 暂停多见，长期 上气道 阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。 睡眠呼吸...
指 睡眠 期间 呼吸 暂时停止。最常见的原因是 上呼吸道 阻塞，经常以大声 打鼾 、身体抽动或手臂甩动结束。 睡眠呼吸暂停 伴有睡眠缺陷、白天打盹、 疲劳 ，以及 心动过缓 或 心律失常 和 脑电图 觉醒状态。 睡眠呼吸暂停的原因 一般原因分为中枢性、阻塞性，以上 气道阻塞 导致 呼吸 暂停多见，长期 上气道 阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。 睡眠呼吸...
婴儿睡眠少 指 婴儿 因各种内在因素或外在的因素，如饥饿，缺钙， 腹胀 ，白天太兴奋或环境的变化，想尿尿等影响到 睡眠 的质量，导致睡眠时间减少或是 易醒 难入睡。 婴儿睡眠少的原因 婴儿 睡眠不好的原因很多，应该可以分为两大类： 一、外在因素 1、 饥饿 多见于 新生儿 和三个月内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱，可以排除这个因素。...
深睡眠缺乏常见于 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。在深睡眠期，人的大脑皮层 细胞 处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多 抗体 ，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90%。 缺乏深睡眠的原因 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSAHS)是一种病因十分复杂而又尚未完全阐明...
触电 局部主要表现为电灼伤，以电流入股口处损伤最为严重。局部皮肤出现黄褐色干燥灼伤、炭化，且损害可深达肌肉骨骼。如 电击伤 同时伴高温电弧闪光或电火花，其周围皮肤可出现广泛热灼伤。可 继发感染 ，如局部 血管损伤 可导致出血。依电损伤的轻重不同，可有不同程度的全身反应。轻者仅感 头晕 、 心悸 、 面色苍白 、四肢软弱、全身 乏力 等症状；重者可有 抽搐 、...
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