原料： 艾叶 5g、红茶3g、 白糖 10g。 用法：用200ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能：温经 散寒 ，理气止血，安胎。 用途：心腹冷痛；泄泻转筋；久痢吐衄； 月经不调 ；胎动不安。 来源：传统药 茶方 。
原料： 干姜 10g、红茶3g。 用法：用 干姜 的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能： 温中散 寒，回阳通脉。 用途：心腹冷痛、肢冷、吐泻；寒饮咳喘；风湿寒痹；阳虚吐血衄血下血。 来源：《 医学入门 》。
原料： 葛根 10g、绿茶3g。 用法：用300ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能：升阳解肌，除烦止渴，透疹；解痉，降血糖。 用途：温病头项强痛、 烦热 消渴、癍疹不透； 高血压 ； 心绞痛 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 山楂 5g、绿茶3g、 冰糖 10g。 用法：用200ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能：消食积，散 瘀血 ，驱绦虫；降压，抗菌。 用途：肉食不化；小儿乳食停滞； 痰饮 痞满，症瘕； 吞酸 ；下痢； 疝气 。 来源：《纲目》、《日用本草》。
原料： 肉桂 2g、花茶3g。 用法：用150ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能：补元阳，暖脾胃，除冷积，通血脉；镇静，降压，杀菌。 用途：肢冷、神衰、腹冷泄泻；经闭；阴疽 流注 ；慢支炎；腰痛。 来源：传统药 茶方 。
原料： 半夏 10g、花茶3g。 用法：用 半夏 的煎煮液300ml，冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。 功能：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。 用途：痰湿饮停，咳喘痰多、 呕吐 、胸膈胀满；痰厥 头痛 、 头晕 不眠； 痈 肿。 来源：传统药 茶方 。
原料： 茯神 3g、炒 枣仁 2g、 远志 1g、 半夏 2g、 竹茹 2g。 用法：用350ml水煎煮沸后 代茶饮 。也可直接冲饮。 功能：健脾养心，清化痰热，安神除烦。 用途：心脾两虚，痰热内扰， 失眠 、 心悸 。 来源：传统药 茶方 。
原料：柴 苏叶 2g、 防风 3g、 荆芥 1.5g、 陈皮 2g、 香薷 1g、绿茶5g。 用法：用400ml水煎煮 紫苏叶 、 防风 、 荆芥 、 陈皮 、 香薷 至水沸后泡茶饮用。也可直接冲饮。 功能：疏风解表，祛湿化饮。 用途：内蓄湿饮、外感风寒，无汗头闷、憎寒、 四肢无力 。 来源：传统药 茶方
原料： 梅花 1.5g、 青果 3枚、 山楂 3g、绿茶3g、 冰糖 10g． 用法：用开 水泡 饮或用前几味药的水煎液泡茶。 功用：清热、生津、止渴、解郁、疏肝、止泻、 解毒 。
...日来，忽冷忽热的天气，一不注意就容易让感冒缠上身，那就得常常求助于医生。如何让身体的抵抗力变强，远离感冒呢？用一些常见的食物、中药来制作感冒茶是预防感冒与舒缓身心不适的最好且最简单的方法。 ■预防篇：增强元气，感冒不上身 柠檬蜜茶 原料：蜂蜜100克、柠檬1个、水600毫升 做法：1.柠檬洗净沥干水分后，带皮切片备用。 2.取一陶锅，将做法1的柠檬片放入锅中...
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