...后天之精 后天之精来源于水谷，又称“水谷之精”。古人通过饮食水谷消化吸收乃至糟粕排泄过程的观察，认识到人体必须吸收饮食物中精华物质才能得以维持生命。脾气升运，变饮食水谷为水谷之精，是人出生后赖以维持生命活动的精微物质，故称后天之精。 人体...
...刀一割，将网割破，钻将出来，也弄个手段，把嘴回陶情、捕窃啐了一口黏涎，顷刻他几个都变成大鼋，拿着大刀，倒来围住道士。道士见了笑道：“这精怪倒也会弄手脚，我看你也只是这一件本事。”乃向东取了一口祖气，望陶情们一吹，只见陶情们仍复旧去战鼋精。鼋精...
...阴沉的冬季，“精、气、神”做到相应的“收藏”。冬季的到来，会使阳气潜藏、阴气盛极，万物活动也都趋向休止，纷纷养精蓄锐为来年春天的生机勃发做好储备。因而人们同样要顺应大自然，藏精纳气、保存体力，增强自身的免疫力，这样，在来年春天万物复苏，各种...
...性生活，足以使残存于尿道口内的精子“乘虚而入”。 此外，长期采用体外排精给夫妻双方带来的性心理疾患也不可忽视。采用体外排精法避孕的夫妻，由于总担心会意外怀孕，使得夫妻双方总是在紧张焦虑中度过性生活，极易产生不和谐的性心理。同时，一些缺乏性经验...
...过长，耗损精气，加重气血不足；产后恶露不净，气血再伤，更加重气血亏虚及脏腑功能损伤，导致产褥期“百节空虚”，肌肤筋脉、关节骨胳、脏腑经络等失于濡养发病，即“不荣则痛”。 气血虚弱，易致营卫失调，加之起居不慎，风寒湿邪乘虚而入，留于肌腠、筋脉...
...，形气相互转化的气化过程：精血同源、津血同源，精、津液化而为血，血涵蕴精与津液：故中医学对人体生命活动的基本物质，又常以气血既称，强调“人之生。以气血为本；。人之病，未有不先伤其气血者”《妇人良方·调经门》“气血者．人之所赖以生者也”（《...
...暴食“伤脾”：脾胃被称为“后天之本”“生化之源”。暴食暴饮的人，很容易损伤脾胃，导致胃肠急慢性疾病。暴食暴饮还会直接影响正常的消化吸收，引起机体营养不良，气血不足，最终使整个肌体的抗病能力降低。 如今物质条件好了，精神压力也大了，有的人...
...“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血...
...“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，易引发脑出血或使脑血栓形成，所以患有脑血管疾的老人不宜受冻。 患心血管疾病的老人 深秋时节的低温和多风，常常是心脏病的诱发因素。这是因为人体要抵抗低温，就会导致血管收缩，血压增高，心脏搏动加快，...
...不良影响。所谓“饮食自倍，肠胃乃伤”讲的就是这个道理。� 中医学认为，“胃为水谷之海”，水谷经过胃的腐熟作用，就可以变成精微物质，提供全身需要，能够化生血液，也能够形成五脏六腑之精。所以说：“人有胃气则生，无胃气则亡。”“得谷则生，绝谷则亡。...
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