...生活节奏较快或因个人饮食习惯不好，不少都市人饮食没规律，饱一餐饿一餐。也有的因生活压力大，精神处于紧张状态或劳累过度，导致胃酸分泌增加，胃酸腐蚀胃黏膜，从而引起胃局部的炎症。此外，抽烟、酗酒、喝浓茶等不良习惯也是胃炎的诱因之一。尤其要提醒患...
...中国人的旧习俗认为，刚生孩子的“月母子”一定要忌风、防寒，否则日后会落下诸多“月子病”。于是，许多刚分娩后的产妇常常选择包头裹身、足不出户的方式“坐月子”。其实，根据产妇的生理特点分析，“坐月子”强调忌风、避凉是有科学根据的。 俗话说：“...
...〔诸痉强直，积饮痞隔中满，霍乱吐下，体重 肿，肉如泥，按之不起，皆属于湿〕。诸痉强直注云∶筋劲强直，而不柔〔和〕也，〔土主〕安静故也。阴痉曰柔痉，阳痉曰刚痉，亢则害，承乃制，故湿过极，则反兼风化制之。然，兼化者，虚象也，实非风也，治风则误...
...彼，且湿淫为病，《内经》所论，叠出于各篇，本草治湿，亦不一而见，凡切于治功者，便是要药。今丹溪书乃止归重苍术一味，岂理也哉。伤湿为病，发热恶寒，身重自汗，骨节疼痛，小便秘涩，大便多泄，腰脚痹冷，皆因坐卧卑湿，或冒雨露，或着湿衣所致，并除湿汤...
...温复伤湿湿温病，身重胸满及头疼，妄言多汗两胫冷，白虎汤加苍术苓。【注】温病复伤于湿，名曰湿温。其证则身重胸满，头疼妄言，多汗两胫逆冷，宜白虎汤加苍术、茯苓，温、湿两治法也。...
...及时找心理医生诊疗。同时，心态要保持正常，做到乐观豁达。 其次，注意饮食宜清淡，少吃油腻食物，多饮水，以调节体温，改善血液循环；多吃清火的食物，如新鲜蔬菜、水果；也可饮绿茶、菊花茶、金银花茶，适量喝啤酒、咖啡等；同时，要少吃辛辣的食物，少饮...
...虽说“大寒大寒，防风御寒”。其实大寒时的养生也不是进补防寒那么简单。中医养生认为本着“春生夏长秋收冬藏”的原则，大寒养生除了要注意防寒保暖外，还要为来年春天生发做准备。 冬天人们都期待暖，但大寒节气的到来让人不得不说寒。大寒时节的养生保健...
...而体重指数已经大于27时，可以适用减肥药物，如抑制食欲的西布曲明，可减少吸收的奥利斯他，不过，这些药物都必须在医生的指导下使用。这里要指出的是，体重下降太快也会增加肝脏的负担，因为肝脏是个分解脂肪的工厂，短时期内要它加班加点，也会不堪重负而...
...湿啰音，系由于吸气时气体通过呼吸道内的稀薄分泌物所产生的声音，故又称水泡音。其听诊特点为断续而短暂，一次常连续多个出现，以吸气时或吸气终末较为明显，有时也出现于呼气早期。部位较恒定，性质不易变，中、小湿啰音可同时存在，咳嗽后可减轻或消失。...
...。专家建议，首先要去除病因，尤其是有家族乳腺病史的人，要及早去医院做体检。其次，男性也要学会自检，通过触摸乳房的方法，如发现肿块，一定要到医院做B超或者核磁共振，把握治疗的最佳时机。第三，无论男性或者女性，都应当做适量运动，比如长跑、游泳等...
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