...山药自古被视为物美价廉的补虚佳品，它性味甘平，质厚，滋补性强，既补气，又益阴。《本草纲目》中说山药有“补虚羸，除寒热、邪气，补中、益气力、长肌肉、强阳、益肾气、健脾胃、止泄痢”等功效。它补而不腻，不热不燥，常食山药对人体十分有益。山药不但...
...：牛肉切塊，桂枝（布包）加黨參黃蓍水適量，文火煲二個鐘，加鹽少許，即成。 功效：行氣補脾，脾胃虛冷，體虛乏力，食欲不振均可食用；濕熱虛熱者忌用，胃熱燥火者忌用。 霍斛洋參海竹老鴨煲 配方：西洋參15克、海玉竹30克、霍山石斛9克、淮山30克...
...宜。 六十六、牛奶热茶 配方：红茶1克，砂糖15克，牛奶75克或奶油50克。 用法：将牛奶加热煮沸，离火加糖，和茶水（红茶泡为茶水）混合。趁热饮之。 功效：补血润肺，提神暖身，为血虚体质的保健饮料。 六十七、山药茶 配方：山药干品50克，...
...）。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。 冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴...
...主治-小金樱子的功效】治风痰咳嗽，跌打损伤。 【选方】①治跌打损饬：小金樱子捶敷患处。 (《生草药性备要》)②治风痰咳嗽：小金樱子二至三两。 水煎，冲红糖，早，晚饭前各服一次。 (《浙江天目山药植志》) ...
...山药及酸枣仁布袋熬粥，待粥约七分熟时，加入枸杞，再焖透即成。这款药粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神，有助眠之功效。 ...
...【科属与药用部分】本品为豆科植物稨豆的成熟种子。【性味与归经】甘，微温。入脾、胃经。【功效】健脾化湿。【临床应用】1.用于脾虚泄泻，妇女白带等症。扁豆补脾而不滋腻，化湿而不燥烈，因其健脾化湿，故可用于脾虚泄泻及妇女白带，常与白朮、山药等...
...山药炖羊肉最大的功效是一药三补：补肺、补肾、补脾，对冬季里体虚的老年人很有益处。...
...山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，常食可缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功能下降带来的一系列症状，预防更年期综合征妇女在秋季易发“脏躁”现象。秋季同时进食蜂蜜、山药，缓解秋燥和预防“脏躁”的效果会更好。蜂蜜、山药既是中药，也是美食...
...久冷。羊肉（一斤，去脂膜，烂煮熟，研泥） 山药（一斤，煮熟，研泥）上件，肉汤内下米三合，煮粥，空腹食之。 目录 《食物疗法》山药粥 《食疗方》山药粥 《饮膳正要》山药粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《食物疗法》山药粥 【原料】鲜山药100克，...
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