...脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖尿病患者很好的食品，对于多囊卵巢综合症的预防也有一定的作用。 8、芹菜：菜大部份为水分及纤维素，含有维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。 9、海带：肪含量甚少，热量也不太高。最重要的是...
...取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。...
...海带，又名纶布、昆布，为海带科植物，是一种大型食用藻类。以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。 海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值。通过数十例的调查发现，海带还可以辅助治疗乳腺增生，能起到一定的疗效作用。 尤其是对于肥胖的妇女，...
...雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。 乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 为了保证大家的安全和健康，我们一定要及早的了解这种...
...促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。 卵巢癌：多吃高钙食物 大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。 因此，女性...
...维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等，能预防癌症。 4、生蚝：男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的...
...海带（宋《嘉》）【集解】禹锡曰︰海带，出东海水中石上，似海藻而粗，柔韧而长。今登州人干之以束器物。医家用以下水，胜于海藻、昆布。【气味】咸，寒，无毒。【主治】催生，治妇人病，及疗风下水（《嘉》）。治水病瘿瘤，功同海藻（时珍）。...
...仰卧起坐也可预防盆腔炎？相信，这是很多人的疑惑。盆腔炎的预防方法很多，可仰卧起坐也可预防盆腔炎，这个说法很多人都是第一次听说，那么，仰卧起坐是不是真的可预防盆腔炎？这个问题，下面就来给大家回答！ 仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。最近妇科...
...1.调整饮食 （1）补充含碘高的食物：海产品中碘的含量较高，如海带、紫菜、干贝等。 （2）食盐中加碘：加碘盐是防治碘缺乏的重要措施，进入用户的食盐中按比例1∶5万（含量不得低于20mg/kg）加碘，可有效地预防地方性甲状腺肿；1∶2万（...
...预防子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢效劳。用药不可猛攻峻伐，以免败坏活力。此外，通过合理化膳食，可预防子宫肌瘤，下面便是专家对预防子宫肌瘤方法做出的分析。 子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种...
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