...前言 预防保健篇 第一章 增进健康靠自己 第一节 疲劳是万病之源 第二节 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 刷牙、漱口 冷水浴（脸） 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后...
...《急救广生集》疠风病浴方（即古癞风）桑枝 槐枝 桃枝 苍耳苗 鲜地骨皮 野蔷薇根 紫背萍 七味不拘多少，煎汤浸浴竟日。须择明亮无风处，七日一浴。（《滇南士司高松筠传方》） 目录 《急救广生集》疠风病浴方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《急救...
...目录 《幼幼新书》八味人参浴汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼幼新书》：八味人参浴汤【处方】人参半升，牡蛎半升，雷丸半升，沙参1升，苦参1升，玄参1升，丹参1升，大黄3升。【功能主治】伤寒、温病惊痫。【用法用量】水3斗，苇薪煮3沸，停后煮...
...目录 《太平圣惠方》防风浴汤 《医方类聚》防风浴汤 《杨氏家藏方》防风浴汤 《圣惠》防风浴汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平圣惠方》卷二十四：防风浴汤【处方】防风如克 蒴翟（切）30克 羊桃根90克 石南30克 秦艽30克 川升麻30...
...目录 《永乐大典》麻黄浴汤 《幼幼新书》麻黄浴汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《永乐大典》卷一○三三引《婴孺方》：麻黄浴汤【处方】麻黄30克 苦参30克 石膏60克 滑石60克 大黄150克【功能主治】治小儿小便不通，发热腹满。【用法用量...
...目录 《杨氏家藏方》三物浴汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杨氏家藏方》：三物浴汤【处方】山牡丹（枯叶）1千克 鹿梨根1千克 生姜500克【制法】上药嚼咀。【功能主治】治遍身疮疥瘙痒。【用法用量】以水50升，煮三五沸，浴之。久患疮疥者，不过...
...浴半个时辰。随后，董奉拿了20包药，让患者回家每日如此泡浴一次，且不要吹风，就会痊愈了。 患者来时，用车载之，回时已能自己行走。回家10多天内，患者身上表皮脱落全无，疼痛难忍，经过泡浴，疼痛全消。20天后，疾病痊愈，且肌肤像新生婴儿一般，...
...人们茶浴时所购买的茶叶多是低档茶和陈茶，这种茶叶饮用价值不高，价格偏低，大量购买时甚至可以便宜到几元钱1公斤，而通常一个人泡一次茶浴大概需要150~500克的茶叶。因此，用茶叶泡澡比人们使用牛奶、中药等泡澡更加实惠。 中青年人——绿茶浴 ...
...端午节，按照习俗，人们要举行一系列医药保健活动，借以预防疾病。“草药浴”就是这种习俗的一个内容。屈原的“浴兰汤兮沐芳华”曾在民间十分盛行。 端午传统的“草药浴”除了用香草外，还用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野菊花清热解暑、美容肌肤，最宜...
...《玉机真脏论》∶脾风治法，可按、可药、可浴。《至真要大》论∶摩之，浴之……。是浴法为岐黄所用者。汉有仲师，述伊芳尹汤液之法，古治遂弃而不讲用，特搜录浴法数条，以存古法之遗。一、《千金方》浴法也。凡浴小儿汤，须冷热调和，勿令儿惊而生疾也。第...
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