足疗:松弛紧绷神经_【中医宝典】

医学典籍记载:“一年四季都是沐足天:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”这正是对中药足疗功能形象概括。 置身于洁净雅致、熏香环绕的环境中,把劳累了一天的双脚泡进温度适中的药水里,享受足疗师的按摩,紧绷的神经瞬间得以放松,生活积聚的压力得以释放,心情也变得愉悦起来……本报记者赵强 足疗,伴随其休闲、放松、保健等功...

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趣味中医/中药煎服

您可别小看煎药方法,其中大有学问。若煎法不当,不但会降低药效,有时还会产生 副作用 。只有遵循一定原则才能煎出高质量的药汁。同样,服用 中药 及 中成药 也有一定的规则,不能自作主张、轻易更改。胡乱用药,轻则疗效不佳,延误病情,重者甚至还有生命危险。

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雨后高温别让您脚中暑_夏季养生_【中医宝典】

...,而人体近四分之一关节长在足部。足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力,产生酸疼的感觉,这便是所谓的脚“中暑”的症状了。 臧平建议大家,夏天尽量选择宽松的休闲鞋,不要选择质地较硬的材料做成的鞋子,中午休息的时候可以换个拖鞋或者布鞋让自己的双脚放松一下。要尽可能穿透气性良好的薄棉袜子,勤换鞋子。即使在夏季,也要坚持每天用温水洗脚,少用冷水洗脚

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王蔡养生理念_【中医宝典】

...——寅日、丑日宜剪指甲,即十天左右剪1次,防止藏污纳垢,引起疾病。梳头有保护头发,清醒头脑作用。 “常夜翟足卧,饱食终无益。”——每天晚上洗脚,即可改善血液循环,防止睡时抽筋,还能镇静安眠。晚上饱食,不易消化,且易引起噩梦,甚至诱发心绞痛,心肌梗死。 “酸味伤于筋,苦味伤于骨,甘即不益肉,辛多败正气,咸少促人寿。”——饮食物中的任何一味偏多,都会对身体造成...

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怎样成为合格中医_【中医宝典】

...报》2001年8月10日 现在,有些人学中医一开始还有些兴趣,学着学着就麻木了,就无所谓了,这是非常可怕。实际上,中医学是一门非常有意思的学问,是一门活泼泼的学问,不是那么死板,令人讨厌的。问题在于你学到的是不是真正的中医。你学到的那种死板的、特别令人讨厌的东西不是真正的中医。如果真心地想学习中医,只有一条途径可走,那就是:遵循传统的方法。传统的方法就是几...

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怎样成为合格中医_中医文化中医思考_【中医宝典】

...报》2001年8月10日 现在,有些人学中医一开始还有些兴趣,学着学着就麻木了,就无所谓了,这是非常可怕。实际上,中医学是一门非常有意思的学问,是一门活泼泼的学问,不是那么死板,令人讨厌的。问题在于你学到的是不是真正的中医。你学到的那种死板的、特别令人讨厌的东西不是真正的中医。如果真心地想学习中医,只有一条途径可走,那就是:遵循传统的方法。传统的方法就是几...

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时尚又好吃黑食_【中医宝典】

在我们知道了黑色食品好处。但怎样将它们吃得既时尚又好吃,还符合你需要的营养,这里的学问可主大了!下面给你介绍几款家庭主妇小睿和巧手馨雨传授的几个高招: 黑木耳 可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。 木耳能化痰、补气益志,去燥滋补,滋润发质,活血养胃、更重要的还能清除你体内的各种有毒垃圾! 海参 可以做成各种美味食品。

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消毒目的的意义

传染病 消毒 是用 物理 或 化学 方法消灭停留在不同 传播媒介 物上的 病原体 ,藉以切断传播途径,阻止和控制传染的发生。其目的:(1)防止病原体播散到社会中,引起流行发生。(2)防止病者再被其他病原体 感染 ,出现 并发症 ,发生 交叉感染 。(3)同时也保护医护人员 免疫 感染。 仅靠消毒措施还不足以达到以上目的。须同时进行必要的 隔离 措施和工作中...

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毒药历史

...被污染了。) [5] 利耶(约公元前350年~公元前283年,也称 考提雅 ),是孔雀王朝旃陀罗一世(约公元前340年~公元前293年)学问家和丞相。 [6] 考提雅提议采用例如色诱,秘密武器和投毒等手段对付政客来获取政治利益。 [7] 他也敦促采取细致的手段来防止暗杀,比如说进食前先派人试毒以及详细说明侦测毒药的方法。 [8] 另外,对于违反皇家法令的...

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中药煎服_《趣味中医》_【中医宝典大全】

您可别小看煎药方法,其中大有学问。若煎法不当,不但会降低药效,有时还会产生副作用。只有遵循一定原则才能煎出高质量的药汁。同样,服用中药及中成药也有一定的规则,不能自作主张、轻易更改。胡乱用药,轻则疗效不佳,延误病情,重者甚至还有生命危险。

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