肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，地上湿滑，一不小心就可能跌倒；弯着腰洗头发，不但肚子不舒服，还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来，令人胆战心惊！到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢？有以下七大守则： 一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险...
每天采用正确的方法入浴，就可以达到全身美容的效果。首先洗澡可除去污垢和老化的角质，使血液畅通，促进皮肤的新陈代谢；同时蒸气还可以补充皮肤的水分，淋浴时的水流还有轻拍、按摩皮肤的效果。洗澡时，最好用温水和弱碱性的香皂及沐浴液，在腋下、脚踝、脚底等皮肤容易角化的部位，最好用刷子轻轻地刷洗，事后一定要用清水冲洗干净全身，切忌肥皂及沐浴液残留在皮肤上，洗完澡最好用浸...
额头 上的 皱纹 已经不是老年人有的现象，如今，越来越多的年轻人在工作的巨大压力下，额头也开始慢慢出现皱纹。额头皱纹突然增添表明本身的 肝脏 负担过重。饮食当中很多食物会令到我们额头皱纹增加的，特别是一些罐头类， 冷冻 类， 冲剂 类的食品。另外一些冷冻和油炸品的食用期也要特别注意，过期食品对 皮肤 的伤害是非常大的。 额头皱纹突然增加的原因 外因 有气候寒...
...等处放射; 眼压 迅速升高， 眼球 坚硬，常引起 恶心 、 呕吐 、出汗等;患者看到白炽灯周围出现彩色晕轮或像雨后彩虹即 虹视 现象。 眼压突然迅速升高的原因 是由于眼内房角突然狭窄或关闭， 房水 不能及时排出，引起房水涨满、 眼压 急剧升高而造成的。多发于中老年人，40岁以上占90%。女性 发病率 较高，男女比例为1：4。 急性闭角型青光眼 ，实则是因 慢...
...右的热水中浸泡30~40分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。 第二，治疗高血压。 病人在39℃~40℃的温水中洗20~30分钟，血压可比洗澡前降低5~20毫米汞柱。 第三，治疗手脚经常冰冷。 先用热水冲浴，待充分暖身后，再用冷水冲10秒，重复5遍。 第四，治疗急性腰痛，特别是因提重或受撞击而闪了腰的人。 疼痛时不宜马上洗澡，否则会加剧疼痛。应在疼痛缓解后...
〓5个原则保安全 洗澡也有一些危险因素，因此孕妈妈要小心防范以下方面，洗个“安全澡”。 1、注意温差不要过大 洗澡前后的温差过大，很容易刺激孕妈妈的子宫收缩，造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季，冬天气温低，孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡，应及早进入浴室，慢慢适应浴室内逐渐升高的温度；夏天气温高，孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡，洗澡的水温应适中，不宜过冷也不...
一、 食物中毒 的两种类型 夏天，食物中毒的病例较多。一般都认为那是因为夏天的食物较易腐坏所致，当然这是不一定的。就是秋冬两季也可能引起食物中毒。我们常可以看到集体中毒的事件，其主要的原因是大家都吃了同样东西所致。通常食物的需求量一多，厨师就提早一天把所需材料准备好。因此吃了这些食物的人们，也较容易造成集体中毒。 此外，还有因吃未煮熟的 生菜 而中毒的现象，
夏季，洗澡成为日常生活中必不可少的一件事。有些爱干净的人甚至认为可以一天不吃饭，但是不能一天不洗澡。洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。 妇女怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，夏季孕妇比常人更需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮...
妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。 这是因为： 在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从...
目录 1 院外急救与管理 1.1 院外急救的重要意义与内容 1.2 院外急救的特点与原则 1.3 院外急救时伤员的分类 1.4 急救指挥系统科学化 1.5 群众急救系统普及化 1.6 区县急救系统网络化 1.7 医疗急救现代化 1.8 国内与国外急救系统简介 2 院外急救医学基本知识 2.1 四大生命体征 2.1.1 体温 2.1.2 脉搏 2.1.3 呼吸...
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