牛肉250克，莲子、 山药 (洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者。 健康报
鲜 百合 于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。 本晶还具有润肠通便之功，也可用于习惯性便秘。 脾胃虚寒泄泻者忌用本方 健康报
治 失眠 法除痰降火 本法适用于痰火郁结、内乱心神而失眠之证。症见：失眠乱梦、心烦易怒、 头昏 脑涨或 头痛 、胁胀脘满、白昼困倦思眠但不能眠、夜来无眠，脉弦滑或数、舌略红、苔白腻或黄腻，可伴便于、多思善虑等。西医多诊断为神经官能症。或症见失眠、狂乱，甚至登高而歌、弃衣而走、打骂叫号、不辨亲疏、 幻觉 ，可伴有 便秘 等。舌红、苔黄、脉滑数。西医诊为 精神分...
睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法，坚持不懈，即使不用其他治疗，部分 失眠 症也可以得到改善。 环境因素须知： 布置好卧房； 睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方； 仔细选择睡床和床上用品，因为你生命中的1／3时间将与它们共度； 床太软或太硬都会引起 腰背酸痛 ； 床上用品也要保持舒适； 避免外界打扰（光线和噪音）； 保持卧房的空气和...
...用铁瓢舀人方形框内擀平，再倒人余下的蛋浆擀水，人笼蒸熟，用小刀切成长条方块即成，作早点食之。 本方健脾补心，养血安神，适用于心脾血亏所致的 失眠 。 [方二] 黄连 10克，生 白芍 20克，鲜鸡蛋（去蛋清）2枚， 阿胶 50克。先将 黄连 、生 白芍 加水煮取浓汁的150毫升，然后去渣。再将 阿胶 加水50毫升，隔水蒸化，把药汁倒入以慢火煎膏，将成时放入蛋...
治疗失眠和多梦的中成药物列表是 治疗失眠和多梦的药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目： 失眠 多梦 治疗失眠和多梦的中成药物列表 七叶神安分散片 益气安神 ， 活血止痛 ， 止血 。用于 心气 不足， 失眠 ， 心悸 ， 胸痹心痛 ，或 肿瘤 ， 痈肿 疮毒 及 出血 症。 七叶神安片 益气安神 。用于 心气 不足所致的 心悸 、 失眠 。 五...
...是 猪肉 的2倍，而脂肪含量仅为 猪肉 的十分之一，此外，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、 失眠 等症。 小米 现代医学认为，饭后的困倦程度往往与食物蛋白质中的色氨酸的含量有关。色氨酸能促使大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的血清素--5-羟色胺，它可使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦...
心理医生教你怎样对付失眠 首先，在价值观上不要把睡眠看得非常重要。睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式，如果前一晚上没睡好，可以在早晨洗个热水澡，外出锻炼一下身体，精力一样充沛。而失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的就是怎样才能睡好觉，他不理解睡觉是为了保证健康，健康是为了工作，而工作并不是为了睡觉，也就...
羊肾 2对(去脂膜，切破，焙干)、 人参 (去芦头)、白 茯苓 、 白术 各30克，桂心、熟 干地黄 各60—90克， 肉苁蓉 ( 酒 浸一宿，刮去皱皮，炙干)、 当归 、 蛇床子 各9克，积壳(麸炒微芡，去瓤)、薯蓣、 黄芪 、 泽泻 、山萸、 白芍 、吴萸(汤浸7遍、焙干、微炒)， 菟丝子 (酒浸3日、曝干，另捣为末)、麝茸(去毛、涂 酥 炙微黄)、 远...
大黄 买芽汤 用料： 酒 蒸大黄40克，生 麦芽 30克 制用法：水煎服，儿童量酌减。 疗效：次方治疗急性 黄疸 型 肝炎 111例一般服药后当天尿量增加， 黄疸 6-8天消退，肝功在3周内恢复正常。 来源：浙江中医杂志1985 急性黄疸型肝炎
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