...两种。在《吕氏春秋》里有过记载：菜之美者，有云梦之芹。 芹菜的食疗功效也很早就为人们所知，据传唐代的魏征就嗜芹菜如命，几乎每天都要用糖、醋拌着吃。如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜，不妨试一下烤芹菜，风味独特，营养多多，疗效显着。 选用新鲜的芹菜，洗净，切成4厘米的小段，晾干表面的水分，放入微波炉烤制，当芹菜变成淡褐色时就可以取出食用了。烤芹菜散发出浓浓的香气——二氮...
鄞人王节斋，集明医医方，而着以己见，觉世济物之心伟矣。苏立斋薛翁，大阐节斋所未尽，而为之注。凡起病传经之因，一览之如见肺肝，间有损益节斋而直指原委。予虽未畅于医，要之立斋历试既效之言，虽节斋复生，亦当视为忠告友矣。尝闻姑苏传刘、张医学，乃是葛应雷始，自后王安道、赵良仁辈，各着《会同》、《医韵》、《药要》等书，世所宝藏，则苏固有玄妙医派也。立斋崛起于后，渊源有...
救急邂逅着 砂损阴方。 猪蹄 （一具擘破） 浮萍草 （三两） 上二味，以水三大升，煮取半升去滓，以瓶子盛汁，纳阴瓶中渍之，冷即出拭干，便敷后药粉之。 又粉法。 蔷薇根 皮 黄柏 （各三分） 朴硝 蛇床子 （各一分） 甘草 （二分炙） 上 五味 捣为散，用前法浸洗后，以粉疮上，亦不甚痛，慎风。（出第八卷中） 必效主着 砂方。 取 鸡子 一枚煮熟，剥取肉，更用生...
...食治之。若发热而饮食自调者，方用补血正法。 愚按新产阴血暴伤，阳无所附而外热，宜用四物、 炮姜 补阴以配阳；若因误服寒凉克伐之剂而外热，此为寒气隔阳于外，宜用四君子加姜、桂，如不应，急加 附子 ；若或肌肤发热，面 目赤 色，烦渴引饮，此血 脱发 躁，宜用 当归补血汤 ，若胸膈饱闷， 嗳腐 恶食，或 吞酸 ，吐泻，发热，此为饮食停滞，宜用四君子加 浓朴 、 山...
... 临床研究证明，人的关节负荷越大，骨性关节炎发病率就越高；哪个关节部位经常承受的重量大，活动多，哪个关节就容易患病。因此，建议对关节要“省”着点用，年轻时就开始注重对关节的保护，这样就可以延缓或减轻骨性关节炎的发作。 要保护关节，可进行一些有利于骨关节的轻缓运动，如散步、骑自行车、抬腿、游泳、打太极拳等，能改善骨关节功能。而爬山、连续蹲下站起、持重跑步等，应...
我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病’’的养生保健谚语。这里所说的“秋冻”·意思是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立刻增衣添棉．把自已捂得严严实实。 秋冻虽然提倡“秋不忙添衣”，但这要看情况灵活掌握。“秋冻”也不能简简单单地理解为“遇冷不穿衣”。初秋，暑热未尽，凉风时至，当大气骤然变冷时，适当的增衣就是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会遭灾热病，“适...
长期坐办公室的人会得各种各样的“ 职业病 ”，而有专家指出，每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很大机会招来腰部和头部不适。 专家介绍说，人们坐在椅子上打盹时，不可能像上班时那样保持良好的坐姿，上部身躯难免会失去平衡，身体弯曲、斜靠或低头趴在桌子上午休等错误姿势都不同程度地影响着流入脑部的血液，长期使腰部扭曲，久而久之，就会引起腰肌劳损及头部供血不足。 有关...
...较孩子气，内心深处期待另一半??捧在手心上呵护，一辈子疼??、照顾??。 大象倒立：安全避风港。大象能倒立代表非常的强壮及坚强，??的内心里期望着一个能让??无时无刻倚靠的肩膀。 小猪跳火圈：斗??开心型。??喜欢花心思逗??开心的男生，这会让??觉得幸福又喜悦。 海豚玩球算术：炒饭神乎奇技型。??内心期望另一半的炒饭技术艺高人胆大，最好十八般舞艺样样精通。
...贱，及暴忧 暴怒 ，皆伤人五脏。多思则伤脾，多忧则伤肺，多怒则伤肝，多欲则伤心，至于忧时加食则伤胃。方书虽载内因，不立方法，后人遇此皆如虚证治之，损人性命。其证若伤肝脾则泄泻不止，伤胃则昏不省人事，伤肾则成 痨瘵 ，伤肝则失血筋挛，伤肺则 咯血 吐痰，伤心则颠冒，当先服 姜附汤 以散邪，后服 金液丹 以保脾胃，再详其证而灸之。若 脾虚 灸中府穴各二百壮，肾虚...
...道流溢，草萤不成，五谷不殖，经纪不通，民不往来，巷聚邑居，别离异处。血气犹然，请言其故。夫血脉营卫，周流不休，上应天宿，下应经数。寒邪客经络之中则血泣，血泣则不通，不通则卫气归之，不得复反，故痈肿也。寒气化为热，热胜则肉腐，肉腐则为脓，脓不泻则筋烂，筋烂则骨伤，骨伤则髓消，不当骨空，不得泄泻，则筋骨枯空，枯空则筋骨肌肉不相亲，经络败漏，熏于五脏，脏伤则死矣。
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