...能力，是放松、减轻眼睛疲劳的好方法。不过要正确运用这种方法，首先要距离电视较远，最好是电视屏幕对角线的5到6倍，如果趴在电视跟前，则达不到作用。其次是时间，最好是每学习看书一小时后看5到10分钟的电视。同时记得把眼镜摘下来。 预防近视，别留...
...长时间观看比赛。 自我保健。可在看电视时自行做些保健按摩或通过慢跑等运动来缓解疲劳。 补足睡眠。如果晚上看比赛睡觉很迟，白天一定尽量安排午休，养成午睡的好习惯，成人应每天保证至少5～6个小时的睡眠时间。 防治疾病 感冒：立秋后，日夜温差逐渐...
...预防除了少看电视、少玩电脑、多吃护眼食品之外，还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛，最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源。 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为美国一项研究报告指出，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大地增加日后近视的几率...
...当您在夏日驾车外出旅游时，建议您不要只陶醉于旅途的迷人风光，还要注意以下3个方面： 1.不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜。墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机做出错误的判断，特别是汽车以...
...女性在产后一年里继续保持肥胖体形的几率较低，另外那些产后看电视时间短或是吃垃圾食品少的女性也更容易恢复苗条的身段。 研究还显示，散步、限制看电视时间以及少吃垃圾食品三因素合在一起对于女性在产后恢复身材可以起到更好的效果，这意味着能够同时做到这...
...近视如何形成，看电视真的会增加近视度数吗？ 误区一：眼镜戴了就摘不下来了 首先要明确近视有真性近视和假性近视之分，真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复，但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如有100度近视的人，其中可能只有50度是...
...科技的发展使电视、游戏机进入千家万户，电脑从娃娃学起，也成了智力开发的普遍工具。这些电器对视力的发育有哪些影响呢? 电视、电脑和游戏机的屏幕，都发生不可见的电磁波射线，这些射线一般情况下剂量很小，都在不伤害人体器官的安全范围以下。但是如果...
...依维柯汽车上乘坐了20多名承德来京者，其中有相当一部分都出现恶心呕吐等中暑症状，严重者甚至已经神志不清，医院赶紧采取了输液等方式进行治疗。邵主任介绍，这些人中暑主要是因为较长时间挤在车里，没有及时补充水分，车内的通风降温条件都不好，所以导致很多...
...视疲劳呢？专家给出了八种小方法，可以让你迅速缓解视疲劳，健健康康看奥运！ 1、适度按摩 可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员，每隔1～2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟，或用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，...
...据《泰晤士报》报道，最近出版的新书《肥胖症流行病》称，许多科学家和医生认为肥胖症是由懒惰、贪食和无知造成的，但这种观点只是受文化假设的驱使，实际上并没有科学依据。 该书的作者表示，目前没有可靠证据证实，孩子之所以会越来越胖，是由于他们在看...
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