...维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持健康？让我们来测试一下，看看我们每天的膳食是否合理。 在下列16个问题中，每个问题有3种答案：A.经常吃，即...
...长期以来，有关“大豆是否能缓解更年期症状”这一问题，一直争议不断。北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现，每天喝两次豆浆可使潮热频率和严重程度降低26%。 美国特拉华大学研究小组对19项早期有关大豆蛋白与...
...过筛，混匀，与上述细粉配研，混匀；其余五味子等七味，加水煎煮三次，第一次3小时，第二、三次各2小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至相对密度为1.25（80℃）的清膏，与上述药粉混匀，干燥，粉碎，过筛，制成颗粒，干燥，压制成1000片，包糖衣，即得...
...体型，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血管病等。 锻炼每星期一、五进行两次，内容包括：25-30分钟的心血管锻炼，中等强度，如慢跑、游泳、骑自行车等。50岁以上的人脉搏每分钟不超过130-140次。10-15分钟的器械练习，器械重量要...
...目录 《中国药典》更年安片 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中国药典》：更年安片【处方】地黄、泽泻、麦冬、熟地黄、玄参、茯苓、仙茅酒、磁石、牡丹皮、珍珠母、五味子、首乌藤、制何首乌、浮小麦、钩藤【性状】为糖衣片，除去糖衣后显黑灰色；味甘。【...
...为了明确诊断先天性心脏病（简称先心病）属于何种类型，也为了给心脏手术作准备，必要时应进行心导管和心血管造影检查。 心导管检查是用X线不能透过的尼龙导管，在患儿的四肢静脉或动脉插入，到达心腔和大血管进行检查。心导管表面极其光滑，柔韧可屈，...
...美国一项新研究发现，每天吃两次紫薯可以降低高血压，其作用于燕麦相当，而且不会导致发胖。 新研究由美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家完成。该研究负责人乔·文森博士表示，很多人处于健康考虑而对紫薯望而生畏，总与“发胖”“高碳水化合物”和“空...
...我们每天都要进食，因此的内容对身体的健康有着不可忽视的影响。以下我们谈谈食疗在预防方面的作用。 (1)对于中老年心律失常患者的食疗作用： ①控制热量摄入：因为总热量过高时，血清胆固醇通常升高，血清胆固醇含量增高会促使动脉硬化，进而形成...
...一份，海藻30克、海带丝50克。将海藻、海带洗净，加水适量共煮，加盐、油、姜、葱、胡椒粉等调味料食用。本品有软坚散结作用。主食：全麦面包或面条。饭后清茶如龙井、山茶等一杯。 13：30午休三十至四十五分钟 15：00果仁小吃，甘笋汁一杯 ...
...目录 《中国药典》肿节风片 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中国药典》：肿节风片【来源】为肿节风经加工制成的片。【性状】为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色；气香，味苦、微涩。【炮制】取肿节风3125g，切碎，加水煎煮三次，每次1小时，合并煎液，滤过...
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