苏轼故事:东坡肉的由来_文学家_【文学360】

...苏轼被贬黄州的时候,著名的《猪肉颂》打油诗:黄州好猪肉,价钱等粪土。富者不肯吃,贫者不解煮。慢著火,少著水,火候足时它自美。每日起来打一碗,饱得自家君莫管。这里的慢著火,少著水,火候足时它自美,就是著名的东坡肉烹调法了。苏东坡后...

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吃出来的孤独症_【中医宝典】

...高的零食不断,更易于形成酸性体质。因此,在现代生活条件下,不可忽视儿童孤独症的预防。婴儿应尽可能用母乳喂养,因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等碱性食物。 当然,防治儿童...

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煎药之法宜深究_【中医宝典】

...人员在调配处方时对病家或患者交待明白。 火候要恰当古人对煎药火候十分重视,根据煎药的火力大小,分为武火文火微火等,李念莪曰:补药须封固文火细煎,利药宜露顶武为速煎。煎药时火力的强弱与汤剂的质量密切关系,水力过强,水分...

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卵巢早衰与什么关?_妇科妇科整形_【中医宝典】

...花季保鲜源自于卵巢的功能,它位于子宫两侧,虽然给我们带来月经这样的烦恼,但却行使着许多重要功能,最重要的便是制造雌激素,让女人更女人、更青春、更健康…… 卵巢早衰与什么有关呢? 一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。...

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新妈妈乳房保养秘籍_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...近年白领产妇拒绝哺乳的事件逐渐增多,来自某医院妇产科的统计数字表明:大约5%的住院产妇因各种原因拒绝母乳喂养,其中大部分是白领女士。 喂母乳四大 从部分医院获得的信息看,白领母亲不肯喂奶的原因主要基于以下几个方面: 一是破坏体形。...

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认知误区中国儿童维生素及微量元素摄入不足_【中医宝典】

...中国儿童营养状况已得到显着改善,但目前仍面临微量元素和维生素缺乏等问题。这是出席在此间召开的微量营养素与儿童健康学术研讨会的专家提出的评价。 专家称,卖鸡蛋换钱给儿童买方便面补充营养这种错误做法在农村相当普遍。民众在中国儿童...

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上班母亲如何进行母乳喂养_【中医宝典】

...(若中间喂奶时间,可再喂一次),下午下班见到孩子再喂一次,到睡前喂1~2次,夜里可喂1~2次。这样,母乳喂养就能坚持得很好。4~6个月添加辅食后,可慢慢地替代母乳1~2次。 如果妈妈必须白天一整天离开孩子,那么除抓紧与孩子在一起的时间直接...

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秘诀!母乳不足对策_【中医宝典】

...果汁、甚至于水。当前联合国儿童基金会提出的母乳喂养新观点认为,在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在4个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。 人类生长发育需要的营养六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种营养能产生...

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自制豆浆注意火候_【中医宝典】

...滋生细菌。二是生豆浆在饮用前要充分煮开,以分解皂毒素和抗胰蛋白酶等对人体不利的成分。先用大火烧煮,待沸腾后改以文火维持熬煮5分钟左右。豆浆在烧煮过程中会出现假沸腾现象,因为豆浆的泡沫很多,看起来好像已经煮开了,但实际上并不是,所以还应...

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药膳烹调_【中医宝典】

...的原料 药膳原料的选择既要遵循中医、中药理论又要遵循烹饪法则。在选料过程中首先要保证药物和食物必须符合卫生学的要求,要考虑原料的药性和药味,多选择便于加工制作和容易消化吸收的原料,并根据具体病症针对性地使用,尽量选用药性轻,偏性小的...

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