...采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼，动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。一、放松功放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体...
...中医针灸减肥的优点 1. 注意整体，效果持久：中医减肥注重脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症。 2. 辨证为先，因人而异：中医减肥不是采用千人一法及...
...不妨试试。 减肥已经是现在大家比较喜欢谈论的问题，但是在进行减肥时最受大家喜爱的减肥方法是针灸减肥，但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减肥的方法，那么就要配合一定的饮食才能最好的实施针灸减肥。 健康减肥方式要保证人体必需营养物质的供给，如...
...宫颈炎给患者带来的那份伤痛是很大的的，患上宫颈炎最主要的就是积极的治疗，一旦患发宫颈炎疾病对患者的身体健康危害是非常大的，宫颈炎患者们在治疗的注意事项，是很多的，生活中宫颈炎患者不要忽视。正确选择治疗宫颈炎的方法 西药上常见的药物种类是...
...如何正确治疗子宫内膜炎?相信很多人都有咨询过，因为子宫肌瘤会给患者造成巨大的伤害，所以大家要格外的重视，尤其要结合自身的实际情况正确选择适合自己的方法，那么如何正确治疗子宫内膜炎呢?以下就是专家给出的分析。 由于现代生活压力的增大以及很多...
...针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是...
...采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。 中药减肥传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素...
...很多女生减肥都很盲目，人云亦云。其实在日常的减肥行动中很多减肥方法都是错误的。 下面列举的是一些容易走错的减肥方法。 误区一：持续吃水果餐可瘦身。 虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的...
...食品。戒酒及各种饮料。 每日饮水2000~3000ml。 早晚坚持有氧运动，有助于减肥。 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响减肥的效果。我们提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不...
...很多女性认为清洗阴道对健康有利，但是专家告诫您清洗过勤破坏阴道自身的环境，但是不清洗又担心因为不卫生引起阴道炎等妇科疾病。那么正确清洗阴道的方法是什么呢?相信广大女性朋友都很想了解这个问题，下面就和大家分享一下阴道清洗方法。 1.正确清洗...
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