春分起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...春分这几天,温度与湿度往往相差很大。在春分时节,暖湿气流活跃,冷空气活动也比较频繁,因此,阴雨天气较多。根据气候变化将居室安排得舒适而有序.身心健康也很有益处。 按照八卦记时法,春分节气正处于八卦中的大壮卦。由挂相中我们可以看出,...

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细菌性阴道炎预防工作_【妇科宝典】

...阴道炎患有其实是非常伤害女性身体健康,以为阴道炎是女性妇科炎症中的一种,很多时候患有这样疾病就是女性比较在意疾病,那么细菌性阴道炎可能女性这样名称不是那么熟悉,也就是阴道炎一种,下面为您介绍阴道炎护理和细菌性阴道炎...

http://jb39.com/fk/23872.html

两种身体有害性行为_【中医宝典】

...两种身体有害性行为 由于性科学无知或性交其他考虑,夫妻之间有害性交行为时常发生,不仅身体健康有影响,而且也会给双方心理造成损害。所以,一定要杜绝有害性交行为。那么,哪些属于不正常性交呢。 一是有意拖长性交时间,也...

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12个健康承诺_【中医宝典】

...如果你自己健康不够满意的话,那么,不妨送给自己身体12个健康承诺,作为珍爱自己特别礼物: 1.每天半斤粮——五谷为养,粮食能滋养大脑,也能养护肠胃,适量吃主食并不会使人发胖。 2.每天一餐粗——粗粮富含维生素B族、矿物质和膳食纤维...

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孕前准备知多少_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

...重要益处:耐久力、力量和柔韧性,这是你应付日复一日母亲生活压力所需要。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期容易保持活跃生活方式,使孕期生活更轻松度过.健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是,其中...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b28505.html

孕前准备知多少_【中医宝典】

...重要益处:耐久力、力量和柔韧性,这是你应付日复一日母亲生活压力所需要。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期容易保持活跃生活方式,使孕期生活更轻松度过.健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是,其中...

http://zhongyibaodian.com/zs/42311.html

月经迟迟不来怎么办更好_【妇科宝典】

...、初级形体操,或只是在家做一些简单伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大运动。 通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免腹腔施压、避免将...

http://jb39.com/fk/28015.html

月经迟迟不来怎么办比较好_【妇科宝典】

...、初级形体操,或只是在家做一些简单伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大运动。 通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免腹腔施压、避免将...

http://jb39.com/fk/28025.html

两种身体非常有害性行为_【中医宝典】

...其他考虑,夫妻之间有害性交行为时常发生,不仅身体健康有影响,而且也会给双方心理造成损害,所以,一定要杜绝有害性交行为。那么,哪些属于不正常性交呢? 一是有意拖长性交时间,也就是为了延长快感。 有人为满足感觉享受,就用紧张 ...

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外阴炎女性危害主要包括几种_【妇科宝典】

...外阴炎女性危害是比较常见,据了解,妇科炎症女性来说一个需要长期对抗敌人,生活中它无处不在,每个女性都有被缠身可能,它就像一个恶魔侵害我们身体健康。外阴炎也是如此,如下就是专家外阴炎女性危害做出分析。 外阴炎女性...

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