如得病脉便沉，而里病表和者，内伤也；脉浮而表病里和者，外伤也。 病在身体四肢为表病，病在胸腹之内为里病。
伤寒 之邪，三阳为表，三阴为里，人皆知之，而里中之里，人所不知也，何谓里中之里？阳明胃腑是也。 三阳三阴之邪，一入胃腑，则无复传，故曰里中之里也。或谓三阴经脏也，阳明胃腑也，岂有腑深于脏者乎？ 答曰∶阳明居乎中土，万物所归，无所复传，犹之 谷，为众水之所趋也。夫以阳经与阴经较，则三阴为深；以阴经与胃腑较，则胃腑为尤深也。三阳三阴之经，环绕胃腑，处处可入。有自...
有再表再里．或再表里分传者．医家不解．反责病患不善调养．以致反复．病家不解．反咎医师疏于救治．彼此归怨．胥失之矣．不知病势之当然．其气性如此． 邵评∶疫症是秽浊之邪．不正之气．伏膜原而布三焦．其邪之或结或开．或表或里．本无一定．故多表而再表．里而再里．表里分传再见之症．此病情之传变不常．邪气之聚散无定．乃病势之当然．非关调治之失宜．然必病者元气不虚．方可随症...
里证者，病之在内在脏也。凡病自内生，则或因七情，或因劳倦，或因饮食所伤，或为酒色所困，皆为里证。以此言之，实属易见，第于内伤外感之间，疑似之际，若有不明，未免以表作里，以里作表，乃致大害。故当详辩也。 身虽微热，而 汗出不止，及无身体酸疼拘急，而脉不紧数者，此热非在表也。 证似外感，不 恶寒 ，反恶热，而绝无表证者，此热盛于内也。 凡病表证，而 小便 清利者...
有氧运动在健身房里可谓如火如荼，因为它是提高人心肺功能的重要途径，也是所有运动的基础，因此受到很多锻炼者的积极参与。健美操、搏击操、健身球、动感单车、瑜伽等都是健身房里比较受欢迎的有氧运动。那么，健身房里的教练是怎样让锻炼者在做有氧运动时达到靶心率呢？ 北京中体倍力健身俱乐部阳光100店教练部经理李俊解释说，我们健身房会在每次特色课上根据参与人群的需求来制定...
...播以来，在许多家庭都能看到的场景。《大长今》以其动人的情节、华美的画面、好听的主题曲，一时间令无数人为之瞩目。但是更加吸引我们的，是其中关于药膳、针灸、蜂疗等养生保健的内容，是这些内容后面丰富的中医学内涵。本报特别邀请了几位专家，为读者破解个中的奥妙。 《大长今》故事梗概 1482年，内禁卫军官徐天寿奉命赐毒药予废后尹氏(燕山君生母)。此后十四年，燕山君继位...
...明证．身热．汗自出．不恶寒．反恶热．当下之．又云．潮热者．实也．宜下之．） 手心腋下汗常润． 小便 如常大便结． 腹满 而喘或谵语．脉沉而滑里证决． （手心与两腋下润．小便如经．大便结硬．皆里证也．内实则腹满而喘．沉而滑者病在内．是曰里证也．） 阳盛阴虚速下之．安可日数拘屑屑． （仲景云．阳盛阴虚．汗之则死．下之则愈．盖阳盛则外热．阴虚则 内热 ．内外皆热．...
...阳明证．身热．汗自出．不恶寒．反恶热．当下之．又云．潮热者．实也．宜下之．）手心腋下汗常润． 小便 如常大便结． 腹满 而喘或谵语．脉沉而滑里证决．（手心与两腋下润．小便如经．大便结硬．皆里证也．内实则腹满而喘．沉而滑者病在内．是曰里证也．）阳盛阴虚速下之．安可日数拘屑屑．（仲景云．阳盛阴虚．汗之则死．下之则愈．盖阳盛则外热．阴虚则 内热 ．内外皆热．故当下...
【方歌】痘里发丹因热极，宜施 凉血散 毒剂，涂抹内服量寒凉，外用 化斑汤 浴洗。 【注】此证由 内热 甚极而成，内宜服 生地 、 牛蒡 、 芍药 、 甘草 、 木通 、荆穗等药，其毒自消。肿痛者加 柴胡 、 羌活 ；头顶盛者，毒凑上焦也，宜用炒 黄连 、 柴胡 、 甘草 、 车前子 、 栀子 等药。外用化斑 解毒汤 洗浴，量服寒凉药及 猪胆 、京墨、 冰片 ...
病源虚劳则肾气不足。伤于冲脉。冲脉为阴脉之海。起于关元。（穴在脐下）随腹直上至咽喉口脉少腹后。 干呕 第深师黄 汤。疗大虚不足。少腹里急。劳寒拘引。脐气上冲胸。短气。言语谬误。不能食。吸吸气乏闷乱者方。 黄 （三两） 半夏 （一升洗） 大枣 （二十枚擘） 生姜 （四两） 桂心 （四两） 芍药 （四两） 人参 （二两） 甘草 （二两炙） 上八味切。以水一斗二升...
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