8日是节后第一天上班，医生提醒大家，根据以往经验，每次长假过后总有不少人在上班的第一天出现胸闷、气短的症状，研究资料表明，节后发生心肌梗死的人群也要比其他任何一天都多20%。因此，应抓紧时间调整好自己的“生物钟”，让自己慢慢过渡到原来的工作、学习状态，从而顺利适应节后生活，摆脱“假日综合征”的困扰。 黄金周期间，人们大多用“吃香的，喝辣的，玩疯了，休懒了”来...
急症救治要点 -------------------------------------------------------------------------------- 急症治疗，症急势重，时间紧迫，责任重大，医务人员应全力以赴，并须做到下列几条： 1．抓紧时机，严重患者要边诊断边抢救。要求头脑冷静，全面考虑，抓住重点。对神志不清的患者更须向家属详细询...
...市卫生局发布的“健康播报”提醒，患上 猩红热 后，除有 咳嗽 、 打喷嚏 、发烧、扁桃体增大等症状外，最主要的特点是骤然 发热 。 在起病的24小时内，患儿自耳后、胸腹部出现针尖大的点状猩红色皮疹，并迅速遍及全身，渐渐呈弥漫性的一片，指压可褪色；患儿的口唇周围不发疹，且相对苍白，形成环口苍白圈；舌苔初期为灰白色，2到3天后呈鲜红色，状如 杨梅 ，俗称 杨梅 ...
春节是一个朋友聚会的时候，也无形中形成了各式各样的比较。经济情况、家庭状况都各方面的差异，很可能产生出不同的精神压力，这也是所谓“春节综合征”当中重要的一个精神诱因；此外，由于一个较长时间的彻底精神放松，在突然回到了工作岗位之后，会出现无法集中精力、懈怠，进而产生 头晕 脑胀等生理反应，如果避免这种过度放松，对于正常过度到工作非常重要。 专家介绍，摆脱“春节...
...泻的一般症状是 腹痛 肠鸣 ，泻下粪便臭秽，泻后腹痛减轻，伴有脘 腹胀 满， 嗳腐 酸臭， 食欲不振 等，舌苔垢浊或厚腻，脉滑实。中医认为，饮食过量，停滞不化，或恣食肥甘，湿热内蕴，或过食生冷不洁之物，均可损伤脾胃，导致脾胃运化失职，升降失调，清浊不分，从而发生泄泻。 伤食泄泻的治疗可选用以下方法。 单验方 对各种肉类伤食，可嚼食 山楂 片、 山楂 糕；对鱼...
...肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤 疖 肿、大 便秘 结者不宜食用鸡肉；感冒伴有 头痛 、 乏力 、发热的人忌食鸡肉， 鸡汤 。 二.12类食物不能与鸡肉同吃 1.鸡肉与 鲤鱼 鸡肉甘温， 鲤鱼 甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。 鱼类 皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。 2、鸡肉与 李子 相克，食则...
春节来临，万家团聚。每当此时，人们都希望过一个快乐、祥和的节日，同时也尽享天伦之乐。可是从历年的情况来看，总有若干人因不注意节日期间的防护而导致 煤气中毒 。 专家介绍， 一氧化碳中毒 俗称煤气中毒。居民冬季常用煤炉取暖，由于烟囱阻塞，倒烟可引起中毒；另外，煤气管道泄漏也是常见原因之一。 随着生活水平的提高，使用炭炉火锅吃涮肉的家庭明显增多，木炭在燃烧不全时...
...住院。 因此，专家提醒人们，尤其是中老年人，节日期间警惕脑卒中。 专家介绍，诱发脑卒中的因素很多，在日常生活中每时每刻都存在。专家特别强调，春节期间人们更要从以下几方面加以注意： 一、消除过分的喜悦、愤怒、 焦虑 、悲伤、 恐惧 及惊吓等因素，学会自我控制，做情绪的主人。 二、因饮食不当诱发脑卒中者，在临床也屡见不鲜。 三、大量的事例说明过度 疲劳 可诱发脑...
春节来临，许多人都会带着宝宝去走亲访友，由于亲朋众多，而往往疏于对孩子的监管，让他们自行玩耍。 在儿童玩耍、游戏和哭闹时，嘴中的小石子、铁钉、笔帽和 瓜子 等也会被呛到气管中，将儿童的气管堵塞。但是有一些家长并不了解这些，为了哄哭闹的儿童，常会把糖块等食物喂给儿童，这样极易造成食物被儿童大声哭闹的气流带到气管内，危及儿童的健康。 另外，异物进入气管后，除了会...
据各地医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的比重最大，其中尤以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患的复发或加重的病例为多。因此，老年朋友应该特别重视和加强节日保健。 一、吃得合理 在节日出问题的老年病人中，究其原因，很大一部分人与饮食不当有关，其...
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