...有的人过快脱下冬装，一遇气温变化，就易发生感冒;再加上经过了一个寒冷的冬天，人们往往缺乏锻炼，致使抗病能力下降，所以也就容易感冒，这在老人、儿童以及体弱多病的人群中最为常见。因此要加强锻炼，增强体质，多做户外活动。散步、游泳、骑自行车、慢跑、打太极拳等均可增强机体抵抗力，同时不要忘记运动后喝点水补充水分。要养成冷水洗脸的习惯，有利于提高机体对气温变化的适应能...
春季是各种新疾旧患容易发作的季节。因此，春季防旧病复发，不妨从饮食调节入手，加以预防。 第一，高血压。春季气候变化无常，容易使血压升高或波动，从而出现头痛、头晕和失眠等症状。在饮食防病方面，要注意多吃富含维生素和钾的蔬菜、瓜果。以下 黄芪 30克，桑白皮20克，切成细丝，加清水750毫升，慢火煎沸，沸后5分钟离火，去渣代茶饮，每日服用l剂。
春季是儿童生长发育的一个高峰，儿童也处于一种快速发育的阶段。但春季病原微生物活跃，传染病、流行病多，儿童易生病。 春季是儿童生长发育的一个高峰，儿童也处于一种快速发育的阶段。但春季病原微生物活跃，传染病、流行病多，儿童易生病。所以，儿童在春季要顺应时令变化扬长避短，趋利避害，健康成长。 中医说“小儿慎补，老人慎泻”。春季儿童要多吃时令蔬菜，少吃肥厚油腻之品，...
春暖花开季节，人体新陈代谢变快，需氧量大增，容易导致人体出现春困等不适症状。为此，春季锻炼要做到“三宜三防”，否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗，以防凉湿之气侵入体内，诱发感冒。二是宜循序渐进，防运动失当。一般在适宜的强度下，应坚持运动30分钟至1小时。三是宜因人而异，要结合自己的健康状况和希望达到的锻炼效果来选择项目，防随波...
鼻中出血，乃肺经火旺，逼血妄行而从鼻窍出也。外用紫土散敷囟顶上，内服 羚羊 清肺汤 亦可自止。 羚羊清肺汤 羚羊 清肺汤 柴芍 甘藕 蒲黄 地骨皮 玄地芎归 石膏 等 栀连 芦荟 白茅 宜 治鼻中无故出血不止，及寻常吐血、 咳血 并效。 羚羊角 （镑） 黄连 银柴胡 玄参 石膏 川芎 当归 身 白芍 生地 蒲黄 地骨皮 山栀 （各一钱） 芦荟 甘草 （各五分...
可致真出血：人进入老年后，其体内大大小小的动脉血管壁上一般都沉积有胆固醇，由此发生程度不同的 血管硬化 、变脆、弹性差、收缩力降低，容易破裂出血;同时，不少老年人也伴有一定程度的。此外;因肠道功能减退，老人多有 便秘 现象，排便时往往要用力屏气，使腹腔内的压力增高。血管的内压也随之增高，极易造成血管破裂出血。由这种原因所致的 鼻出血 有出血时间长、不易自行停...
证名。血从口鼻涌溢而出。多因热盛迫血妄行，或血脉脏器受损所致。《世医得效方·失血》：“口 鼻出血 不止，名脑血。”可见于 肺结核 大咯血 、 支气管扩张 大 咯血 、肝硬变食管与胃底 静脉曲张 破裂，以及鼻腔较大动脉破裂。参见脑衄、吐血、 鼻衄 等条。
证名。血从口鼻涌溢而出。多因热盛迫血妄行，或血脉脏器受损所致。《世医得效方·失血》：“口 鼻出血 不止，名脑血。”可见于 肺结核 大咯血 、 支气管扩张 大 咯血 、肝硬变食管与胃底 静脉曲张 破裂，以及鼻腔较大动脉破裂。参见脑衄、吐血、 鼻衄 等条。
鼻出血 是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇 反复出血 ，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅从鼻涕中带血，重者可引起 失血性休克 ；反复出血则可导致 贫血 。多数出血可自止或将鼻捏紧后自止。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。40岁以上的中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔...
（一）概述 鼻出血 （epistaxis）是临床上常见的症状之一，可纯由鼻病引起，也可由全身疾病引起。 病因 鼻出血原因很多但概括起来可分为局部因素和全身因素两大类。 （1）局部因素 其出血部位多位于鼻腔前段，常为单侧，但两侧出血者也有。 ①外伤， 鼻骨骨折 、鼻腔、鼻窦外伤或施行鼻部手术均可损伤血管而发生 鼻衄 。剧烈 咳嗽 、擤鼻过重及挖鼻过度也可引起鼻...
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