合理进补解春困_【中医宝典】

...是肝气主导的季节,若肝血不足,会使人感到精神疲乏、四肢乏力等。此外,春雨纷纷时易水湿内困,脾胃运化则不畅,于是嗜睡、疲困、乏力就出现了。所以春季宜补肝健脾,应选择些甘平益气、养血类补品以益气补虚。春天合理进补能使人们顺利度过春困时节。 芪精 大枣 切碎,将麦胚粉用开水略烫,加入以上原料,揉合均匀,制成薄饼。本方具有养血安神、提神益气的功效,适用于预防春困者食...

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复方黄芪益气口服液

【药品名称】 通用名 称: 复方黄芪益气口服液 汉语拼音:Fufang Huangqi Yiqi Koufuye 【成份】 黄芪 、 党参 、 甘草 、 大枣 。 【性状】本品为棕红色液体;味微甜。 【功能主治】 益气养血 。用于气血两虚引起的 体倦乏力 ,神疲,面白, 心悸 气短 , 失眠 健忘 等症。 【规格】每支10ml。 【用法用量】口服,一次ml,...

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膏方进补需“对路”_【中医宝典】

俗话说,“冬天进补,春天打虎”。昨天,一年一度的雷氏中医膏方节活动在全市近200家药房展开。中医药学会副会长陈保华提出,膏方进补要注意“量体裁衣” 用方要对症 膏方进补的实质是是中药调理,膏方进补具有补虚纠偏,调整人体“自稳”机能作用。 有肺虚咳嗽、痰多津少、哮喘气急等症者可选用 红参 适宜阳虚怕冷者,西洋参适宜阴虚内热者。 至于处于肝炎活动期或血脂、血糖特...

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儿童要慎用阿司匹林_【中医宝典】

...睡、反应迟钝,严重者产生颅内压增高症状,全身或局部肌张力增高,四肢挺直,出现惊厥和昏迷。患儿可以在数日甚至一天内死亡,幸存者往往留下智力低下、语言障碍、行为异常、运动障碍等后遗症,终生致残。 英国医学界早在20年前就规定,10岁以下儿童病毒性感染发热时慎用阿司匹林,世界卫生组织也主张,对急性呼吸道感染引起发热的儿童不宜用阿司匹林,以免引起致命性的瑞氏综合症。

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春季易多食菠菜_春季养生_【中医宝典】

菠菜 ,是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以春季为佳。中医认为, 菠菜 性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。 《食疗本草》认为菠菜“利五脏,通胃肠热,解酒毒。服丹石人食之佳”。《本草纲目》记载菠菜能“逐血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。”《随息居饮食谱》认为菠菜“开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患 ...

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冬季进补宜先清肠_【中医宝典】

北风呼啸,气温骤降,冬季来临。我国素有冬至进补的习惯。这是有一定科学依据的,就像种庄稼冬天施足基肥,开春定能禾肥苗壮的道理一样。而人体冬令进补,确有强身健体防病治病的作用。 但是,冬季进补需要注意的是:必须从实际出发,根据个人胃肠功能具体情况而定,进补才能收到效果。 这是因为,有的人便秘,内火重,往往几天或一周才排便一次,大便干硬、难排、胃纳差,以往一到冬至...

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孕妇慎用化妆品_【中医宝典】

...,还可能吸附大肠杆菌。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液进入体内,使胎儿受害。 此外,有些化妆品的质量令人担忧。广东省疾病预防控制中心曾经抽查过100种市场销售的化妆品,经化验发现:部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素,不少黑发乳和染发水一类的化妆品铅、铜含量严重超标,部分化妆品含有大量细菌。因此,孕妇应慎用化妆品。

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中医饮食/黄芪汽锅鸡

【原料】 嫩母鸡1只, 黄芪 30克,精盐5克,料酒15克,葱、姜各10克, 味精 、 胡椒 适量。 【制法】 鸡宰杀后,去毛、爪、 内脏 ,洗净后先入沸水锅内焯致皮伸,再用凉水冲洗,滤干水待用。黄芪洗净,切成6~7厘米长的段,每段剖成两半,纳入鸡腹内。葱、姜洗净后切好待用。将鸡放入汽锅内,加入葱段、姜片、料酒、清水、盐,用棉纸封口,上屉用旺火蒸致沸后约2小...

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春季练功壮骨_春季养生_【中医宝典】

到了春季,注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家,中医认为“肾主骨生髓”,要想壮骨就先要强肾,因为“腰为肾之府”,通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。 你如果感兴趣,不妨跟着学学下面这三招健肾功。 双手搓腰 温肾 阳 很多人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼,其实,双手搓腰更有锻炼效果,有疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾...

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感冒慎用巴米尔_【中医宝典】

...,以后发生该病的几率大。故世界卫生组织对急性呼吸道感染引起发热的患儿主张不用此药。 笔者发现,某制药有限公司在巴米尔使用说明书中将流感引起的发热作为使用此药的适应症,而在注意事项中又未加以说明,这就容易误导家长和一些医生给患流感的小儿使用。故在此提醒家长注意,小儿感冒发热时应慎用巴米尔;患流感或水痘的患儿应忌用巴米尔。同时希望有关厂家能对说明书作必要的修改。

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