春季养肝明目的窍门_春季养生_【中医宝典】

...此外,日常我们餐桌上常见的“葱”一身都是药,其叶能利五脏,消水肿;葱白可通阳发汗、解毒消肿;葱汁可解毒,活血止痛;葱根能治痔疮及便血。 在口味上则宜甜少酸。大枣、山药最宜于春季食用,李时珍称赞大枣“气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,助...

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春季饮食遵循少酸增甘原则_【中医宝典】

...酸涩。饮食宜清淡,油腻、生冷及刺激性食物。 此外,春季是蔬菜的淡季,但野菜、山菜的生长期早于一般蔬菜,而且富含维生素,可采来食用,以补充一般蔬菜的不足。 ...

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疾病患者食用月饼的注意事项_文化_【文学360】

...甚至可诱发心肌梗塞。 肾炎患者 肾炎病人咸食,而有的月饼含盐量较多,食后常会感到口干舌燥,易喝水过多,加重肾脏负担,使肾性高血压加重,并易出现水肿。 糖尿病患者 因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重。 婴幼儿:因消化系统...

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春季养生肝为先_【中医宝典】

...,抵御春季多种山药与大米、小米、豇豆煮粥食用,以健脾养肝益胃,滋阴润燥。春天要多吃蔬菜和野菜,如黄豆芽、绿豆芽、香菜、春笋、莴笋、菠菜、香椿、荠菜、芹菜、油菜、蒲公英、柳芽等,既能补充多种维生素、无机盐及微量元素,又可清热润燥,有利于体内...

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冬季阴虚体质者吃麻辣火锅_【中医宝典】

...有经验的中医师常会告诉阴虚体质的患者,冬季吃麻辣火锅。这是怎么一回事呢? 原来,吃火锅自然少不了火锅料,在火锅料中,常用的辣椒、肉桂、八角及小茴香等调味品均为辛温香燥之品,吃后易使人上火。在临床上,这些调料主要适用于虚寒或寒湿患者食用,...

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“倒春寒”饮食防病_春季养生_【中医宝典】

...。 建议春季养肝要做到酸涩、油腻和忌酒。值得提醒的还包括,春季的新鲜水果一定要等它熟透转甜才能食用,不熟的水果太酸,吃多了也易伤肝。除此之外,春季还应吃羊肉、海鱼、虾等好发食物,注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。医学研究还表明,缺乏...

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卵巢囊肿患者的术后饮食_【妇科宝典】

...等。 此外,如果术后发生感染应多吃芹菜、绿豆、油菜、芝麻、荞麦、红豆、香椿之类食品。如果术后患者出现腹痛腹胀状况可以多吃橘饼、猪腰、栗子、山楂、核桃、栗子、杨梅。 卵巢囊肿的饮食注意事项。 专家介绍:卵巢肿瘤是妇科常见的疾病之一,根据恶性...

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春季吃未用开水烫的菠菜_【中医宝典】

...菠菜是春季人们餐桌上的时令蔬菜之一。但是,炒菠菜前应该用开水烫,这样能去除菠菜含有的草酸与涩味。只有去掉草酸,才有利于人体吸收菠菜中的钙质。若未用开水烫后炒食,既影响口味,又使营养价值降低。所以,春季吃未用开水烫的菠菜。 ...

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春季儿童患红眼病的禁忌_【中医宝典】

...红眼病,俗称“火眼”,它是由细菌或病毒感染所致的一种常见的接触传染性很强的眼病,春季容易流行,儿童也很容易感染这种眼病。 春季,如果儿童患了红眼病,在日常生活中应注意如下禁忌: 第一,与患儿共同使用毛巾、脸盆或其他用具,导致感染; 第二...

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秋季低血压患者多食荸荠_【中医宝典】

...中医认为,秋季的佳果荸荠具有降血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或火热所致,如果低血压患者食用荸荠,则会使病情加重。所以,秋季低血压患者多食荸荠。 ...

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