...美容养颜之功能。 有助减肥 红薯有助于减肥，是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出，而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外，吃红薯后，进食者不容易产生饥饿的感觉，这就大大减少了零食的次数。 防治便秘 红薯含有大量膳食纤维，在...
...春季桃花朵朵开。对于爱美的女子来说，要想面若桃花，白里透红，春天要抓住时机，下足功夫，其功夫一方面就可下在饮食中，以美食进补，吃出好气色，做个俏佳人。补血养颜美食有很多，下面推荐几款简单易做的佳品给大家。 白里透红三鲜爽：将牛奶加热后，...
...橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，还可以促进通便，并且可以降低胆固醇，预防动脉硬化。 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的...
...绿茶抗衰老 绿茶富含多酚类物质，具有防衰老抗皱纹的功效。每天最好喝上4杯。 想要皮肤光泽润滑，明亮湿润，许多女人都想通过吃来美容。现在推荐四种美容食物： 绿茶抗衰老 绿茶富含多酚类物质，具有防衰老抗皱纹的功效。每天最好喝上4杯。 三文鱼...
...春季流行“肤浅”妆 1、唇部 虽然有位国际化妆师表示，如果你的手袋里只能放一件化妆品，它一定得是睫毛膏，因为眼睛是最具神采的地方。然而我相信，大部分人选择的还是最纯粹的唇膏，就像朱丽娅·罗伯茨说过的，如果一件化妆品都不许带，她会带上微笑，...
...春季，皮肤敏感者增多，中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒市民，中医治疗特别强调全方位调理，一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效，市民要格外长个心眼。此外，接受治疗时还要...
...艾灸美容法 美容灸灸出健康好气色 什么是针灸美容 针刺美容的注意事项 针灸放血速效治痤疮 针灸疗法祛除眼袋 针灸美容：由内至外红润 针灸美容的分类和原则 针灸美容的好处 针灸美容的作用 针灸美容前的准备 针灸美容祛痘 针灸美容之耳针法 ...
...春季咳嗽多吃梨和百合 近日天气冷暖急剧变化，不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。医学专家介绍，春季咳嗽可多吃梨和百合，可增强上呼吸道免疫能力。 医学专家认为，春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人...
...气功按摩美容术 气功美肤之散步运动 气功美容的产生和发展 气功美容的特点 气功美容之盘腿静坐气功 气功美容之气功祛皱法 气功美容之润颜功 气功美容之童面功 气功美容之驻颜功 什么是气功美容 中医气功的美容功效 中医气功美容常识 ...
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