四月春季桃花香_春季养生_【中医宝典】

春季已经过了大半,走在路边阵阵 桃花 的幽香飘来。那小小的花朵给人以赏心悦目的感觉。其实 桃花 不单能陶冶情操还可以保健养生。桃花性平,味苦,无毒,具有消食顺气、祛风镇静、美容润肤、养心活血、润肠通便、艳颜美容等功效。 主治 痢疾 、浮肿 腹水 、 脚气 足肿、大便干结、 小便 不利、阴道滴虫病、月经困难、经闭 腹痛 、产后 瘀血 腹痛、 哮喘 、半身不遂、...

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中药美容_中医美容_【中医宝典】

喝中药汤可让7种女人神彩各异 黄褐斑的中药面膜方 六款中药美容面膜 玫瑰淡斑面膜 美容抗衰方 美容养颜的中药 哪些中药能护肤美容 让肌肤更娇美的中草药 三款药方助你容颜长存 桑叶有良好的皮肤美容作用 什么是中医美容 桃花美容治便秘 夏季中医辨证祛斑 夏季中医辨证祛痘 延年驻颜的中药 益母草美容 中药护肤美容验方 中药活血调经祛病美容 中药美容外用法 自制种3...

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春季养生三佳品_春季养生_【中医宝典】

春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢?合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。下面就向大家介绍春季养生中不可缺少的三类食材。 茉莉花 茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发 积聚 在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气...

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春季宜静补_【中医宝典】

现代社会各行各业竞争激烈,生活节奏较快,不少人感到“活得很累”。所以,春季宜静补。 按照传统医学理论,春季为少阳之时,肝木之气当令。所以,调节情志最重要的是制怒。因为,怒是七情中对人体危害最大的一种情绪,“怒则气上”,“怒则伤肝”。现代医学认为,不良的情绪将导致神经系统和内分泌系统功能的紊乱,还会诱发多种疾病。 在生活的每天,特别是在春季,从情绪保健养生方面...

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分类:美容护肤

美容护肤 分类 分类“美容护肤”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 化 化妆品 去 去眼袋手术 天 天罗水 护 护手霜 美 美容

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春季养生三攻略_春季养生_【中医宝典】

春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 夜卧早起, 调养...

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春季锻炼四“禁忌”_春季养生_【中医宝典】

春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该多参加一些户外锻炼。春季虽然是健身好时节,但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。 慎择项:没有任何一种运动是人人皆宜的,要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目。如果只是盲目地选择运动项目,不仅不会达到健身的目的,相反还会对身体不利,比如身患 高血压 或 糖尿病 的老 人参 加快跑...

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春季养生_四季养生_【中医宝典】

“春困”制胜3法则 “春捂”别太教条 “春捂”养生 也要因人因时而异 “倒春寒”饮食防病 “糖友”春夏护足有讲究 板蓝根可防治5大春季病 报春佳蔬:马兰 菠菜春天格外鲜 初春:防寒、健脾、养阳 初春老人锻炼注意事项 初春驱风效果佳 初春如何防风邪 初春时节食玉兰 初春养肝用药粥 初春养生 与“鱼”相伴 初春有益的运动 初春最宜养脾胃 初春做到“四捂” 春病“...

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护理学/护理计划

(一)定义 针对护理诊断,制定具体护理措施。计划是对病人进行护理活动的指南,是针对护理诊断找出一些措施来预防、减轻或解决有关问题。制定计划的目的是为了使病人得到适合于他个人的护理,保持护理工作的连续性,促进医护人员的交流和利于评价。 (二)内容 在计划过程,须建立目标、制定措施。 1.建立目标 目标是理想的护理结果。其目的是指导护理措施的制定,衡量措施的有效...

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护理学/护理诊断

(一)定义 护理诊断是对病人现有的或潜在的身心健康问题的描述,这些问题是在护理工作范围内,护士有责任、有能力进行处理的。具体地说,护理诊断就是指护士询问、察看,检诊病人后,通过对病人的病情、心理、家庭和社会状况的了解,判断出需要采用护理手段解决的核心问题,据此做出的结论。 (二)护士诊断的组成及公式 1.组成 确立一个护理诊断,应有4个面的基本内涵。 (1)...

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