...春季容易发生细菌性中毒或感染疾病,随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性增加的食品。春季日常膳食中以下食品易引发食物中毒: 酸菜、咸菜 经过一个冬天的储存和春季气温的升高,冬季腌制的酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量增加...
...的宝宝,早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高,出生缺陷率也较其他季节为高,尤其在...
...目的而感到闷热。 风邪可引起多种疾病,伤人常在不经意之间。大暑时节天气闷热,晚上也酷热难耐。有些人喜欢纳凉至深夜,甚至贪凉而露宿于外;或睡于电风扇下,直吹取凉。这些都是不好的习惯。中医指出:“夏夜避风如避箭”夏季虽热.但仍阴气逼人,下半夜风...
...倒春寒促发急性心梗。 春天是急性心梗高发期 春天是急性心梗高发期,特别是2~4月份,而“倒春寒”的冷空气是促发心绞痛、心梗等心血管疾病的罪魁祸首。春季冠心病高发有三方面原因:一是这个时期虽已立春,但气温还很低,且天气变化无常,忽冷忽热,容易...
...春天复发。俗话说“一年之计在于春”,因此,我们一定要做好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。 乍暖还寒慎减装 早春之时,寒温交替,天气反复无常,往往早晨还是阳光明媚、春风送暖,到下午或者晚上却又寒风乍起,寒流突袭,气温骤降,甚至飘来阵阵...
...河流开化“春分麦起身,一刻值千金”,北方春季少雨的地区要抓紧春灌,浇好拔节水,施好拔节肥,注意防御晚霜冻害;南方仍需继续搞好排涝防渍工作。江南早稻育秧和江淮地区早稻薄膜育秧工作已经开始,早春天气冷暖变化频繁,要注意在冷空气来临时浸种催芽,...
...补品,以免春季气温上升,加重身体内热,内热耗阴,气血相耗。饮食以平补为原则,要多吃一些清淡优质蛋白食物,如鸡、鸭、鸽子、鱼类、蛋类、乳类和豆制品,多吃些绿叶菜,特别是发芽的蔬菜,如发芽葱、韭菜、无毒野菜或芽菜类。可常用手指梳头,春天梳头正符合...
... 春分后,中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有"春分麦起身,一刻值千金"的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升,但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃,华南南部多为15℃至16℃。...
...麻证须当避风寒.不避风寒肤燥干.腠理闭密毒难出.后生危证有千般.风寒本自外来.麻证终始最宜速避.如或不谨.失于避忌.一受风寒.则令肌肤干燥.腠理闭密.遂至麻毒不得发越.而难出矣.初潮之时.若能避忌.麻则易出.毒则易解.自无后患.正出之际....
...毛孔开泄,易受风寒。 慎服装:春季虽然天气已经开始转暖,但气温还是很低,所以锻炼时要注意,肢体不要过于裸露,以免造成关节方面的损伤。并且在运动过后,如果衣服潮湿的话,要及时更换衣服,以防着凉感冒。...
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