...绿豆芽是春季价廉物美的蔬菜。但是，慢性肠炎、慢性胃炎患者及消化不良者忌多食用绿豆芽。因为，绿豆芽性寒凉清热，容易损伤胃气，且纤维较粗，容易滑利肠道致泻。如果慢性肠炎、慢性胃炎患者及消化不良者多吃绿豆芽，往往会加重病情。 ...
...春季宜多吃养肝补脾食物 春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再...
...春季易发作的过敏性疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等。 春暖花开，一些植物吐出了新芽。在北方，虽然今年春寒，但杨树已开始掉下杨花，柳枝也已长出嫩芽，预示着不久以后将要迎来柳絮飞舞的日子；在南方，...
...随着春季的来临，哮喘也进入高发季节，尤其是一些老年人，深受哮喘的困扰。长春中医药大学附属医院肺病科主任王檀介绍，春季天气变化无常，早晚间温差大，风沙天气较多，容易导致哮喘发作。 王檀介绍，在哮喘高发的季节里，哮喘的高发人群及有哮喘病史的...
...慢性肝病在春季多频繁发作。因此在饮食上宜“省酸增甘，以养脾气。饮酒不可过多，米面团饼不可多食，致伤脾胃，难以消化”。此时，可适当进食一些性味甘平食物，如山药、薏米仁、莲子、大枣、荸荠、银耳、扁豆、芡实等;或疏肝理气之品，如用陈皮、菊花、...
...一时来不及转变，人体的肝功能很容易受损，引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而导致疾患发作。所以早春时节进行食补重在养肝和益脾胃。 春季养肝以食为先。要注意全面营养，可以多吃写富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物，按时就餐，...
...春季饮食宜清淡，进补也宜进行清补，鸡汤是首选。鸡汤营养丰富，为时令进补之佳品。但是，以下这些病人忌喝鸡汤。 第一，高胆固醇血症患者。血液中胆固醇升高的病人，多喝鸡汤，会促使血胆固醇进一步升高。血胆固醇过高，往往会在血管内膜沉积，引起...
...加入少许硼砂亦可起到软化水质的作用。温泉附近的水由于含有矿物质成分以及硫磺，均属硬水，会使皮肤干燥、皲裂，但是油性皮肤或易长粉刺的人，使用含硫磺多的水却有去除油脂和治疗粉刺的效果。 二是注意水温。春季天气干燥，用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩，...
...晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜和水果。 因过敏引发也是春季多发的病症，春季哮喘发作，许多人是由于吸入花粉所致。对绝大多数人来说花粉是无害的，但由于花粉中含有致人过敏的蛋白成分，一旦被具有过敏体质的人吸入，可引起支气管痉挛，导致哮喘病的...
...春季，细菌和病毒相对活跃，加之昼夜温差较大而雨雪量少，极易导致多种疾病的发作、流行。而慢性病人对气象要素的变化适应性差，极易引起复发、病情加重或恶化。因此，春季进行健康体检就显得尤为重要。 春季易引发疾病 据河北医科大学第三医院体检中心...
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