春季锻炼四“禁忌”_春季养生_【中医宝典】

春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该参加一些户外锻炼。春季虽然是健身好时节,但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。 慎择项:没有任何一种运动是人人皆宜的,要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目。如果只是盲目地选择运动项目,不仅不会达到健身的目的,相反还会对身体不利,比如身患 高血压 或 糖尿病 的老 人参 加快跑...

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活血养肝汤_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《眼科临症笔记》活血养肝汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《眼科临症笔记》:活血养肝汤 【处方】 知母 肉3钱, 当归 4钱, 川芎 2钱, 玉竹 3钱,胡 黄连 3钱,寸冬3钱, 夏枯草 3钱, 菊花 2钱, 香附 3钱, 木贼 2钱, 石斛 3钱, 甘草 1钱,田 三七 5分(另为末,冲服)。 【功能主治】 活血 养肝。主花翳白陷症。两眼微红,风轮塌...

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,证名。出《 世医得效方 . 大方脉 杂医科 》。又称 小便利多 、 小便多 。详见小便多条。

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经水过

经水过 ,病证名。指 月经 量过多。《 素问病机气宜保命集 》:“经水过多,别无余证, 四物 内加 黄芩 、 白术 各一两。”

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地辛

地辛 (Dodicin), 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 市场上的多地辛 多地辛 包装规格: 原料药 参看 其它药品列表

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吃啥菜能养肝?_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

... 春天是一年中最美好的季节,阳气生发、大地回春,但随着气温的回升, 病毒性肝炎 等肝病患者逐渐增。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则,春季养生重在“养肝”。要想让肝气顺应春天自然之气,除了要注意调摄情志、适度运动,合理的饮食也显得尤为重要,具体而言,要注意以下几点: 省酸增甘。唐代药 王孙 思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”。意思是当春天来临之时,...

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春季练功壮骨_春季养生_【中医宝典】

到了春季,注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家,中医认为“肾主骨生髓”,要想壮骨就先要强肾,因为“腰为肾之府”,通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。 你如果感兴趣,不妨跟着学学下面这三招健肾功。 双手搓腰 温肾 阳 很人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼,其实,双手搓腰更有锻炼效果,有疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾...

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忘 ,证名。多因 心血虚 损而见 健忘 。老年肾虚者亦颇多见。又名 善忘 ,健忘。《 诸病源候论 .多忘候》:“多忘者, 心虚 也。 心主血脉 而藏于神。若 风邪 乘于血气,使 阴阳 不和,时相并隔,乍虚乍实,血气相乱,致心神 虚损 而多忘。”肾虚者则当 补肾 健脑。详见健忘条

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小便

小便 ,证名。又称 小便利多 、 漩多 。因下元虚冷,肾不摄水,证见 小便 次数增多,小便清长,或夜间尿多,并可见 腰膝酸软 , 畏寒 肢冷,精神困倦等症。治宜 温肾 固摄 ,用附桂八味丸、玄兔丹、 鹿茸 丸、 缩泉丸 等方,并灸 命门 、 关元 等穴。小便多为 消渴病 主症之一,常伴见多饮、多食。详 消渴 条。

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依雌酸

依雌酸 (Doisynoestrol),商品名 道益雌酸、双脱氢道益氏酸 。 本药品被归类到 激素药物 等药品分类。 市场上的多依雌酸 道益雌酸、双脱氢道益氏酸 参看 激素类药品列表

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