得了痛风病以后,应采取措施,积极预防痛风的再次发作。具体方法有:(1)首先要节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,严格戒酒,多喝碱性饮料。 (2)要多饮水以助尿酸排出。 (3)防止肥胖。 (4)保持精神愉快,避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。 (5)不宜使用抑制尿酸排出的药物,如双氢克尿塞、速尿等。 (6)接受药物治疗以降低血尿酸,并积极防治...
...可简单归纳为:龋齿不及时治疗,可使牙髓受累而引起牙髓炎;牙髓炎可扩散到根尖孔外成为根尖周炎;根尖周炎可扩散到牙槽骨中而引起牙槽脓肿。 因此,预防牙槽脓肿最直接的是要及时治疗根尖周炎,不让它发展成牙槽脓肿。因为临床上急性根尖周炎和牙槽脓肿常同时出现,因此,预防牙槽脓肿还应从预防根尖周炎着手,最有效的办法是每年做一次口腔检查,因为龋齿从开始到出现牙髓炎一般要经过...
...水热度自己掌握,防止 烫伤 ),每日1~2次,10天为1个疗程。 威灵仙 、川芎为中药(药店可买),有活血、化瘀、通络功效;小米醋有消肿、软化骨刺组织等作用。 治疗期间要做好预防保健工作 一要减少足部的活动量; 二要穿软跟厚底鞋,垫个硅胶足跟鞋垫,同时还可在长骨刺的部位将鞋垫掏一个洞,以防行走时骨刺受压疼痛; 三是不要轻易做封闭治疗,以防滥打封闭而掩盖病症。
春天来了,姹紫嫣红,百花争艳,美不胜收。但在众多的花卉中,给我印象最深的不是雍容华贵的牡丹,也不是千娇百媚的桃花,而是名不见经传的油菜花。 油菜花不但美丽,而且还有较高的食疗和医疗价值。成年人每天吃500克油菜花可补充机体对营养的需求。据测定,油菜花含有的营养物质十分全面,可以说是一座“营养宝库”,不但含有丰富的蛋白质、碳水化合物、尼克酸、胡萝卜素、植物纤维...
春天,是旅游的大好季节。许多人喜欢选择这个时候携亲朋友出外踏青,既能开阔眼界,增长见闻,丰富知识,陶冶性情;又能更多接触阳光和新鲜空气,锻炼了身体,增进了健康。然而,旅游又常常会给人们带来一些胃肠消化系统的疾病。比如,消化不良,拉肚子、胃腹痛、恶心呕吐,甚至口鼻生疮等。这些症状最主要的原因是饭食安排不当。 那么,在旅游中怎样避免以上情况。合理安排饮食呢? 首...
一旦发生破伤风,由于病情可能会变得险恶,所以常令人担心不已。但人们已经熟悉破伤风杆菌的习性,并总结出了一套行之有效的预防措施,从而在受伤后能避免该病的发生。 首先要正确处理伤口,包括使用3%双氧水清洗或湿敷伤口;通过无菌技术清创;并去除缺血坏死和已被污染的组织异物;以及有效的止血和缝合伤口等。经以上处理使伤口或者创面形成有氧无菌的环境,杜绝破伤风杆菌的侵入与...
预防佝偻病要从胎儿开始,孕母要吃高钙食品,多晒太阳,缺钙时及时补充。 生后足月新生儿要从满月后,而早产儿从生后两周后加用维生素D400-800单位/日,钙400-600毫克/日,若有腹泻者则用肌肉注射,平时多在户外晒太阳,夏季7-9月份可少穿衣服,每天外出2小时晒太阳,可在早,晚,避免中暑,可停维生素D,口服一般补充维生素D及钙2.5-3岁左右,平时注意按时...
...复发的时节,面子问题也最喜欢选在这个时候发难一回,虽不严重,但也得好好应对。 早春需防过敏性皮炎 现在处于春季中的早春,一则,冬天刚刚过去,春天才刚来到,气候上的转变容易引起皮肤的过敏。再则,天气一暖,花便开,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬,很容易随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏源。过敏体质的人最容易在此时暴发过敏危机。 这些都会给皮...
沙眼也是一种传染性眼病,其预防要从消灭传染源、切断传染途径、提高机体的抵抗力三个环节着手。对已患沙眼的病人要认真治疗,这样才能消灭传染源。养成饭前便后洗手的习惯,被褥、毛巾、手帕、枕巾等物品常常洗晒,保持干燥。洗脸、洗澡的毛巾、脸盆是最易传染眼病的,不能公用。积极锻炼身体,注意饮食营养,以增强体质,提高抗病能力。 如果晶体混浊,影响视力即可诊断为白内障。老年...
...观念有了的改变,但是不育症对于男性来说仍然是一个沉重的思想包袱。男性不育症原因很复杂,但是如果坚持良好的生活习惯,有一些男性不育症是完全可以预防和避免的: ◎ 要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的 传染病 ,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 ◎ 要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、...
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