...名医张隐庵指出：“起居有偿，养起神也。”意思是说，起居作息有一定规律，可以健脑。要做到劳逸适度，按时休息。 少年养生也同等重要，或许这在许多人看来没必要，但是身体要从小保养，有好的根基才会有好的发展 。不要等到后悔那一刻才知道儿童养生同样...
...身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 另外，女性日常“养血”还要重视以下几个方面： 睡养 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的...
...现代生活节奏的加快，给人们的生活带来不小的压力。如何才能减轻精神压力，使您的身心得到放松，下面六种方法可以帮助您减轻压力，不妨一试。 打盹 学会在一切场合如家中、办公室、走廊，甚至在公共汽车上打盹，时间不需要过长，一般只需要10分钟，就会...
...运动勿懈勿躁，贵在坚持。具有活动能力的老人，每日应以室外活动为主，室内活动为辅，以便充分利用阳光、空气、场地等自然条件，从事各种有益健康的活动。 老年人生活起居的安排 “饮食有节，起居有常，不妄作劳”，是古人的长寿经验。按现代医学、生物学...
...量词，用于个体事物：一～事。 指可以一一计算的事物：零～儿。案～。 不平常的大事情：事～。 文书证明之类：文～。来～。证～。...
...〔古文〕叓𠭏《唐韻》鉏吏切《集韻》《韻會》仕吏切，𠀤音示。大曰政，小曰事。《廣韻》使也，立也，由也。《釋名》事，偉也。偉立也。凡所立之功也。《書·大禹謨》六府三事允治。 又《詩·小雅》三事大夫，莫肯夙夜。《註》三公也。 又《詩·大雅》...
...出自：明代康海的《雁儿落带得胜令·饮中闲咏》类型：抒情原文如下： 数年前也放狂，这几日全无况。闲中件件思，暗里般般量。真个是不精不细丑行藏，怪不得没头没脑受灾殃。从今后花底朝朝醉，人间事事忘。刚方，篌落了膺和滂；荒唐，周全了籍与康。...
...阴道炎患者日常注意事项需把握，只有把握了阴道炎患者日常注意事项，才能够帮助大家得出准确的确诊，并积极的治疗，那么究竟阴道炎患者日常注意事项是什么呢?以下便是专家的分析。 专家指出，患者应及时就诊，否则可能造成：1、性交出血;2、引起阴道壁...
...国语辞典 每件、每樣。 初刻拍案驚奇．卷十六：「因為做事，是件順溜，為此人起一個混名，只叫小人張溜兒。」...
...起居有常主要是指起卧作息和日常生活的各个方面有一定的规律并合乎自然界和人体的生理常度。它要求人们起居作息、日常生活要有规律，这是强身健体、延年益寿的重要原则。一、合理作息的保健作用古代养生家认为，人们的寿命长短与能否合理安排起居作息有着...
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