春季补血养生误区_春季养生_【中医宝典】

...春季是补血养生的最佳时机,春季补血可以调和机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。 下面我们来看看常见的补血误区误区1:蔬菜水果不能...

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常见子宫肌瘤的治疗的误区_【妇科宝典】

...人们对于治疗子宫肌瘤误区往往有两种:过于重视和不重视。 一、放任自流,病情急转直下 有些肌瘤患者认为,反正没什么明显难受的症状,待绝经后肌瘤会自然消退的,熬熬吧。哪知后来会突然剧烈腹痛、大汗淋漓、阴部大量出血,只得紧急手术,原来为黏膜下...

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补血养颜的4大饮食误区_保健误区_【中医宝典】

...食品的保健效用,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上,动物性食物不仅含铁丰富,其吸收率也高达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰,吸收率很低,约为3%。因此,不吃肉容易引起缺铁性贫血。 误区3:吃鸡蛋喝牛奶...

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发生在身边的优生误区_【中医宝典】

...节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此,凡是准备在春节结婚的人,应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。 误区3 孕期营养多多益善 一些人有种偏见,认为...

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秋季小儿咳嗽要避免用药误区_育儿误区_【中医宝典】

...症状。妈咪们选药要同时关注小儿胃肠症状。 误区五:咳嗽很常见,咳咳就会好 咳嗽是儿童非常常见的症状,然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号,儿童在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出,痰液滞留呼吸道,不仅加重炎症和咳嗽,还容易使病菌扩散...

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避孕常识_健康生活_避孕常识_【中医宝典】

...一、避孕原理 所谓避孕原理,就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节,以避免怀孕,防止生育。目前所采用的避孕方法很多,根据它们的避孕原理可以归纳为以下几种方法: (1)抑制卵巢排卵 具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、长效避孕药...

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跳绳减肥的常见误区_减肥误区_【中医宝典】

...跳绳是非常便捷的,也是有效的瘦身运动方式。 减肥如何跳才是最有效的减肥方法,但有些朋友采用了跳绳减肥的方法来进行不但不瘦了,反而胖了,有的还伤害到了身体,这样是得不偿失的。他们进入了跳绳减肥的常见误区中去了. 跳绳是非常便捷的,也是有效的...

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安全期避孕_健康生活_避孕常识_【中医宝典】

...正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法,在...

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更年期症状治疗误区有哪些呢?_【妇科宝典】

...更年期症状治疗误区有了一定程度的了解。女性在诊治期间,应该注意这些常见误区,科学的治疗,避免因为不注意而导致疾病恶化的情况。 ...

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治疗外阴炎需警惕哪些误区呢_【妇科宝典】

...日常生活中治疗很多疾病的时候,都会因为一些认识错误从而导致出现很多的误区,虽然有的时候误区是不可避免的,但是需要重视误区,从而让疾病赶快诊治,下面介绍一下治疗外阴炎要预防哪些误区? 1、忽视经期护理: 当经期来临的时候,女性的生殖器官就到...

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