专家个性化进补_【中医宝典】

...就是虚了,虚了就要补,补得越多就越好’。盲目进补,结果非但不能达到预期目的,反而可能会因为进补不当而使体质下降甚至导致疾病进展,得不偿失。” 说到进补,过去往往是桂圆炖蛋和老母鸡煲汤。现在人们的生活水平不断提高,买参、茸、龟、铁皮石斛等补品送...

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十个瘦腿偏方_减肥常识_【中医宝典】

...分钟后去掉弹力绷带。 2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。 3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。 三、白菜+米醋瘦腿偏方 美腿除了加强腿部锻炼外,在此再一...

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狗宝真伪鉴别_【中医宝典】

...已知者为胆红素、胆酸、碳酸钙、碳酸镁和磷酸钙,及多种有机酸和多种活性酶等。 随着中医药走向世界,“中药三宝”成为供不应求的“热门货”,于是假冒伪劣品应运而生,很有必要学习真伪狗宝鉴别法。 真品狗宝呈类圆球形或卵圆形,大小不一,一般直径在1.5...

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川贝真伪鉴别_【中医宝典】

...,表面呈黄白色或浅棕色,光滑。一侧有条纵沟到顶端。质硬而脆。断面白色,粉性,内有一圆锥形心。气微,味淡。 总之,伪品川贝与川贝的外形相似,但它们的药材性状均呈整块状,不分瓣。这是识别川贝真伪之重要特征。(叶水泉) ...

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真伪穿山甲的鉴别_中药鉴别_【中医宝典】

...穿山甲(甲片)为鲮鲤科动物穿山甲的鳞甲。由于该品货源较紧,价格昂贵,市场上常出现伪品。行家提示:伪品穿山甲一般是由塑料、动物胶质等作主要原料,经特殊工艺处理后,作模压制而成。 现介绍其真伪鉴别方法如下: 看绞理:真品不完整,常见划痕和摩擦...

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三招控制高血压_【中医宝典】

...中风没有引起注意,第二次中风后出现偏瘫、说话口齿不清、小便失禁等问题。所以,从现在开始,一定要注意保养身体了。” 说完之后,我了他一个方法,让他碰到着急的事情时,先在心里默数10个数,然后再处理。因为心中默默念数可以使心情平稳、呼吸自然。...

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真伪穿山甲的鉴别_【中医宝典】

...穿山甲(甲片)为鲮鲤科动物穿山甲的鳞甲。由于该品货源较紧,价格昂贵,市场上常出现伪品。行家提示:伪品穿山甲一般是由塑料、动物胶质等作主要原料,经特殊工艺处理后,作模压制而成。现介绍其真伪鉴别方法如下: 看绞理:真品不完整,常见划痕和摩擦后...

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轻松解决乳房不适_普外科乳腺增生_【中医宝典】

...的乳房很娇气,稍有不慎就会让感到不舒服,同时又会很担心自己是不是得了什么病了?下面就如何轻松的解决这些问题。 ——可能怀孕了,很难相信自己的乳房竟像充气似地胀大,且疼痛不舒服。 ——夜晚,还可能找不到舒适的睡姿。的月经可能...

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专家正确理解外阴炎_【妇科宝典】

...外阴炎是常见的妇科疾病,女性在患有外阴炎之后,有的没有去正规的医院进行治疗,自己用一些清洗液进行胡乱的清洗,那样反而有可能使得症状加重,给您的身心带来更大的伤害。 专家帮正确理解外阴炎 1、非特异性外阴炎:生活不注意卫生,身体虚弱,均能...

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三成老人把补品当主食_【中医宝典】

...上海市老年医学会昨天公布的一项对本市300位老人饮食习惯的抽查显示:三成老年人把补品当成主食,结果反而造成营养不良。 据悉,老年人的营养不良,一是膳食不平衡,二是盲目进补,加上机体免疫功能差,极容易为患慢性病埋下隐患。调查中,一位79岁的...

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