...够就能摘到桃子”的心理。对每一次小小的进步都予以赞扬和鼓励，通过一次次小小的进步，就会使孩子不断成长。 先摆脱焦虑再摆脱心理依赖 让孩子“脱瘾”慎用剥夺式 健康时报记者 戴志悦 剧情回放： 夏雨和奶糖已经到了“焦不离孟，孟不离焦”的地步，...
...睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。 1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够...
...究竟如何从良莠不齐的众多养生书中挑出自己需要的那一本呢？ 著名健康专家洪昭光说，选择养生书有三条标准，第一看写书的人是不是在相关专业里长期从事科研、临床、教学的工作，就像打篮球，如果自己都不会怎么能教别人呢？第二是看作者在本专业里有没有...
...运动是一个不错的主意，几分钟的有氧运动或健身操会很快就能改变你的感觉。 给性格开朗，乐观的好友打个电话，他们可能给你热情的鼓励，或者此时的寥寥数语即能解惑去烦。 想一想如何帮助你周围的更需帮助的人，做好事不失为一个让自己解除烦忧的妙方。（...
...服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。 有些青年结婚后由于操劳和生活不习惯等原因，常常导致、乏力、头昏、目眩等症状，甚至出现...
...糖皮质激素依赖性皮炎(glucocorticoids dermatitis)是指因长期外用糖皮质激素所致的皮炎，其特征是对激素的依赖。这是不当外用糖皮质激素所致的副反应，糖皮质激素依赖性皮炎表现为皮肤潮红、丘疹、皮肤萎缩、毛细血管扩张、...
...美国联邦食品和药品管理局（FDA）警告说，所有的安眠药都可能导致危险的“梦游开车”——半夜爬起来开车，然后对过程全无记忆。 FDA没有提供明确的“梦游开车”病例数，但知名精神科医生卡兹说，FDA已经发现了12病例报告，多病例没有得到统计。...
...。你不妨试试更深入一点，不仅用双手紧攫住他的双臀，还可以让双手在他的臀上自由游移，并将双脚轻巧地放在他的背上或腰际，相信他会感谢你为他做的一切。 耳畔呢喃 耳朵的刺激是最美好的经验。在微弱的烛光中，耳边的呢喃最让人心神摇荡，醉卧温柔怀抱。你...
...短效避孕药是一种安全可靠的避孕方法， 避孕效果达99%以上，意外妊娠大多是因为漏服、错服，或者同时服用某些特定药物导致相互作用造成的。日常生活中一些常用的药物，如抗生素、安眠药等，都会影响避孕药效果，造成意外“伤害”。 现代社会，越来越多...
...在无意中患上了盆腔炎，是需要来了解病存在的一些本质危害，生活中要选择几种妙招来远离病，所以盆腔炎患者要学会正确的对待病的出现，积极的选择一些方法，从而，有一个健康的身体和幸福美满的家庭，那么，教你几个妙招远离盆腔炎?下面具体的解答一下。 ...
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