出自：宋辽金 辛弃疾 的 《鹧鸪天·鹅湖归病起作》 类型： 四季 天气 原文如下： 枕簟溪堂冷欲秋。断云依水晚来收。 红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。 书咄咄，且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。
出自：宋辽金 李清照 的 《鹧鸪天·桂花》 类型： 抒情 人生 原文如下： 暗淡轻黄体性柔。情疏迹远只香留。何须浅碧深红色，自是花中第一流。( 深 红 一作：轻) 梅定妒，菊应羞。画阑开处冠中秋。 骚人可煞无情思，何事当年不见收。 (阑 通：栏)
出自：宋辽金 柳永 的 《八声甘州·对潇潇暮雨洒江天》 类型： 抒情 原文如下： 对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼。是处红衰翠减，苒苒物华休。唯有长江水，无语东流。 不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收。 叹年来踪迹，何事苦淹留？想佳人，妆楼颙望，误几回、天际识归舟。争知我，倚栏杆处，正恁凝愁！
“春生、夏长、秋收、冬藏”，是古人总结的四季养生原则。秋天是“收”的季节，人体的生理活动也随自然环境的变化，处于“收”的阶段，阴精 阳气 都处在收敛内养的状态，故运动养生也要顺应这一原则，在运动中注意避免动之过剧，造成阳气伤耗。 但秋天气候在逐渐变凉，人的血液循环等生理功能相对地要趋向减弱，所以其时又要求适当增加运动量，以加强心肺功能，抗御寒冷。既宜动又宜静...
...）髀关、疗膝寒不仁．痹痿．不屈伸．梁丘、疗胫痛冷．痹膝痛．不能屈伸．悬钟、疗腿膝连膝胫 麻痹 ．屈伸难．（下）又云、膝胫连腰痛．筋挛急．足不收履．坐不能起．蠡沟、疗足寒胫酸．屈伸难．（见疝．）巨虚、疗脚胫酸痛．屈伸难．不能久立．甄权云、主大气不足．偏风 腿．脚不相随．风市、疗胫麻膝痛．（见腰脚．）三里、疗四肢肿满．腿膝酸痛．三阴交、疗膝内廉痛． 小便 不利．...
...湘中故人所作。这首词以抒情为主，把写景和叙事、忆旧和怀人、羁旅和离别、时间和空间，融汇为一个浑然的艺术整体，具有很强的艺术感染力。 “望处雨收云断”，是写即目所见之景，可以看出远处天边风云变幻的痕迹，使清秋之景，显得更加疏朗。“凭阑悄悄”四字，写出了独自倚阑远望时的忧思。这种情怀，又落脚到“目送秋光”上。“悄悄”，忧愁的样子。面对向晚黄昏的萧疏秋景，很自然地...
出自：五代 欧阳炯 的 《南乡子·路入南中》 类型： 生活 原文如下： 路入南中，桄榔叶暗蓼花红。 两岸人家微雨后，收红豆，树底纤纤抬素手。
...）髀关、疗膝寒不仁．痹痿．不屈伸．梁丘、疗胫痛冷．痹膝痛．不能屈伸．悬钟、疗腿膝连膝胫 麻痹 ．屈伸难．（下）又云、膝胫连腰痛．筋挛急．足不收履．坐不能起．蠡沟、疗足寒胫酸．屈伸难．（见疝．）巨虚、疗脚胫酸痛．屈伸难．不能久立．甄权云、主大气不足．偏风 腿．脚不相随．风市、疗胫麻膝痛．（见腰脚．）三里、疗四肢肿满．腿膝酸痛．三阴交、疗膝内廉痛． 小便 不利．...
新刻唐三藏西游全传卷之三 孙悟空收妖救师却说那五十个败残小妖报道；“虎先锋被那毛面和尚打死，抱在门口骂战。”老妖闻言道：“这厮无知，我倒不曾吃他师父，他反打死我先锋。”急披挂出门，高叫：“那个是孙行者？”大圣道：“你外公在此。你好生送我师父出来，饶过你残生！”老妖不听，大战数合。行者遂卖个身外手段，摘一把毫毛，变有百十个行者，围住老妖在垓心。那老妖亦卖一手段...
“天人合一”是中医理论的精髓之一，它强调人与自然协调统一。所以人的生命活动要适应自然界的变化，养生方法也要按季节调整。 秋季宜收不宜散 中医学认为，一年四季中，万事万物都遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律。中医理论专著《黄帝内经》中的《 四气 调神大论》篇中说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明；早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；...
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