...上端及第4颈椎旁开一寸两侧的膈神经行走起始部位，时间约两分钟；按膈俞、内关各一分钟，力量以患者能忍受为度。 患者仰卧位：以中脘为重点，顺时针摩腹6～8分钟；掌根按揉膻中一分钟；叠掌以掌根按压膻中5分钟，直至呃逆消失。 患者俯卧位：自上而下用一指禅推膀胱经3～4遍，重点在膈俞、脾俞，约6分钟；按、揉肩井、膈俞、脾俞、胃俞各一分钟，以酸胀为度；搓背部及两胁约3分...
...挟诸邪袭人。所以，可用平胃散加杏仁、 茵陈 五苓散。如果你喜欢喝粥，则可以将冬瓜皮剁碎后与米粥同煮，每天早晚食用。 生活建议： ★1. 饭后摩腹散步 散步时搓热两手，按摩上下腹部，此法若能长期坚持，对调整脾胃功能，促进食物的消化吸收，防治消化不良和慢性胃肠疾病大有益处。 ★2. 南美洲疗法：倒立放松健胃法 平躺，从脚底→脚跟→小腿后面→两腿弯→大腿后面→腰部...
...端依次补脾经100次，清肝经100次，清心经100次，推三关100次；最后用中指腹端揉小天心、外劳宫穴各100次。 (2)取仰卧位，用掌摩法摩腹5分钟；再用拇指指腹端按揉中脘、足三里穴各2分钟。 (3)取俯卧位，用指擦法擦背部督脉3分钟；再用拇指指腹端按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。 2．心热 取坐位，用拇指指腹端按揉百会穴2分钟；再用拇指桡侧端依次清心经、清肝经...
...多有不同程度的 肝郁气滞 ，以致不通则痛，揉按该穴有疏肝行气止痛的作用。 3.摩、擦小腹 按摩方法：双手相叠置于小腹中间，以缓慢而轻柔的动作摩腹，频率控制在每分钟10次左右，直至小腹内有热感为宜，摩腹5分钟后，再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦，方向朝向腹股沟，以透热为度。 功效：小腹为胞宫所在之处，摩、擦小腹可促进小腹内微循环，调经止痛。 4.点揉子宫...
...虚 (1)取坐位，家人用双手拇指分推印堂至太阳穴2分钟；再用拇指指腹端按揉百会、四神聪、风池、大椎穴各1分钟。 (2)取仰卧位，家人用掌摩法摩腹部3分钟；再用拇指指腹端按揉气海、关元、中极及两下肢三阴交、两上肢内关穴各1分钟。 (3)取俯卧位，家人用禅推法推背部两侧肾俞、心俞穴各1分钟；再用指擦法横擦肾俞、命门、八髎穴各1分钟，以透热为度；最后用小鱼际擦两足...
...2个疗程治愈106例，占65.4％；好转61例，占31.4％；无效5例，占3.08％；总有效率为96.92％。除按上述推拿手法操作外，并配合摩腹、捏脊疗法。过食生冷瓜果者加推三关100次；兼有呕吐者加推 天柱穴 ；兼有 腹泻 者加推 大肠 150次；属脾胃阴虚者加补 肾水 200次，揉二人上马100次；兼见 食积 发热 者加清天河水。一般以六天为1疗程。 （...
...2个疗程治愈106例，占65.4％；好转61例，占31.4％；无效5例，占3.08％；总有效率为96.92％。除按上述推拿手法操作外，并配合摩腹、捏脊疗法。过食生冷瓜果者加推三关100次；兼有 呕吐 者加推天柱穴；兼有 腹泻 者加推大肠150次；属脾 胃阴虚 者加补肾水200次，揉二人上马100次；兼见食积 发热 者加清天河水。一般以六天为1疗程。 （二）针...
...寒湿伤脾 (1)取仰卧位，家人用拇指指腹端按揉足三里、阴陵泉、三阴交穴各1分钟；再用掌推法从中脘推至关元穴，反复进行3分钟，并用掌摩法逆时针摩腹3分钟；最后家人用拇指指腹端按揉上巨虚、下巨虚、曲池穴各1分钟。 (2)取俯卧法，家人以掌从尾骶部沿脊柱向上推擦，反复进行5遍，以微热、微红为度；再用拇指指腹端按揉背部脾俞、胃俞、大肠俞、长强穴各1分钟；最后沿脊柱两...
...豉酱之徒，食之所要，皆须贮蓄。 若肉食者，必不得害物命，但以钱买，犹愈于杀。第一戒慎勿杀。若得肉必须新鲜，似有气息则平旦点心饭讫，即自以热手摩腹。出门庭行五六十步，消息之。中食后，还以热手摩腹行一二百步，缓缓行，勿令 气急 ，行讫还床偃卧，四展手足，勿睡，顷之气定，便起正坐。 吃五六颗煎枣，啜半升以下 人参 、 茯苓 、 甘草 等饮，觉似少热，即吃 麦门冬 ...
...豉酱之徒，食之所要，皆须贮蓄。 若肉食者，必不得害物命，但以钱买，犹愈于杀。第一戒慎勿杀。若得肉必须新鲜，似有气息则平旦点心饭讫，即自以热手摩腹。出门庭行五六十步，消息之。中食后，还以热手摩腹行一二百步，缓缓行，勿令 气急 ，行讫还床偃卧，四展手足，勿睡，顷之气定，便起正坐。 吃五六颗煎枣，啜半升以下 人参 、 茯苓 、 甘草 等饮，觉似少热，即吃 麦门冬 ...
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