...望。其实，健身并非要穿上一身行头，出一身大汗，也不是非要在健身器械上活动。记者采访发现，一种新的锻炼理念正在兰州市悄然形成，那就是安步当车，走路上下班。 35岁的王女士说，她工作特别忙，白天在办公室一坐就是一天，有时候连伸伸腿的机会都没有，晚上回家还要做饭、给孩子辅导功课，根本抽不出整块的时间锻炼身体。由于其家和单位的距离不太远，大概三四站路，她便选择每天走...
...0—90年代，其正常价位在3—4元之间，进入21世纪以来，则基本没有出现过3—4元的低价，正常价格常在6—7元之间。自04年以来，价格步步高走，每遇市场供求紧张时，其价常接近10元。自07年春季以来，价格持续坚挺在10—11元的高价位上，且市场走销顺畅，一年多来较之其它众多价高却走滞的品种，丹参可谓出尽了风头，丹参面临着一个怎样的产销形势？丹参后市如何？这是...
...社会环境和非常理性的认知和心理状态。各地激光手术正蓬勃开展，绝大部分健康有序，但不合乎科学的认识所指导下的“近视矫正”仍时有所闻，反映出当前社会在近视眼问题上仍存在“近视性”（谬误和短视）。无论何时何地，第一原则是：将病人的利益放在首位，对每一个体的安全性、预测性、稳定性、有效性及风险效益比进行全面的衡量，最高的境界是真正的个体化切削，给患者一个完善的视觉。
珍珠 草 有良好的乙肝表面抗原转阴作用，还具有较强的抑制乙肝病毒和阻止肝纤维化的作用。 五味子 有效成分对肝脏病理损害有减轻作用，对肝脏合成蛋白质及糖元生成均有促进作用，还能提高肝细胞微粒体细胞色素的含量，从而增强肝脏的解毒功能。 垂盆草 垂盆草甙具有明显降低血清谷丙转氨酶作用，作用迅速而持久。 水飞蓟 水飞蓟素有改善肝功能、保护肝细胞膜作用。
...形成脓疡。此病属中医的“肺痈”范畴，其因为外感风热病毒，熏蒸于肺，蓄热内蒸，肺受热灼，热壅血瘀，郁结成痈，血败化脓，表现为咳则胸痛，吐痰腥臭，甚则咳吐脓血。 宜忌原则 由于肺脓疡多属肺热内蒸所致，故其饮食宜忌原则为，宜吃清淡性寒，清肺化痰的食品，宜吃清淡蔬菜和新鲜水果。忌吃温热性食物，忌吃荤腥滋腻或温补性食物，忌吃煎炸炒爆的食物，忌吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。
...毒性，减少不良反应。蒙医配方时，将药味、药物功能和药味转化，与病症寒热、轻重、病患部位、患者年龄、性别相结合进行配伍。 配方主要遵循以下三个原则： 依照药味配方原则：依药味显效，主要调理三邪之相对平衡，即医治全身性基症，所组成的方称依味方。如四味地格达汤，由肋柱花、 苦参 、制波棱瓜子、沙蓬四味苦味药组成，该方功能为降协日，清热毒、镇痛，为治疗协日热的专用汤...
...，头痛，咽喉疼，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型，因属个别情况，故不重点介绍。 宜忌原则 总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、黏滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之晶，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热...
耳针 法临床常用的处方选穴原则主要有：按部处方 选穴法 ，即根据病人患病部位，选取相应 耳穴 ，如 胃病 取胃穴、 目病 取眼穴， 肩痹 取 肩关节 穴等； 辨证 处方选穴法，根据 藏象 、 经络学说 ，选取相应耳穴，如 骨痹 、 耳聋 耳鸣 、 脱发 等取肾穴，因 肾主骨 ， 开窍 于耳，其华在发，故取肾穴主之；又如 偏头痛 ，属 足少阳胆经 的循行部位，...
...病人的虚弱状态，增强人体健康。用现代医学语言来讲，称之为“健康投资”。 中医认为，秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。 中医认为，气虚者主要表现为头晕目眩、少气懒...
...癌等，其饮食宜忌可参见有关章节。虚喘多为慢性病的后期，尤其多见于重度贫血、慢性肺气肿、肺心病、肺不张、风湿性心脏病、心功能不全等患者。 宜忌原则 传统医学认为，虚喘之本在于肺与肾，多为久病肺弱，气失所主；或肾不纳气，精气内伤。所以，虚喘之人的饮食宜忌，应以培补肺肾、益气定喘、补肾纳气为原则，宜常吃具有补肺气、固肾气、益精气作用的食品，忌吃辛散耗气之物以及性寒...
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