...填饱肚子，结果造成了营养摄入不均衡。在众多营养缺乏的例子中，饮水不够和摄入膳食纤维不足是极其普遍的现象，所以营养学家提醒，要学会喝水和摄入足够的膳食纤维。 ■健康饮水的5大法则 1.饮水适量：成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分，...
...秋风起蟹肉肥，又到了一年一度大闸蟹旺销的季节，各水产市场、大小食肆酒楼都随处可见商家促销大闸蟹的广告。不过医生指出，大闸蟹生性特别寒凉，如何食得健康其实很有讲究，有的人喜欢边喝啤酒边食蟹就很容易导致腹泻。 “如何食好大闸蟹，从营养与健康...
...不到45公斤，体质比较差，所以一怀孕，食欲不振、呕吐等妊娠反应比一般人强烈。长时间不进食，营养得不到保证，还会导致宫内胎儿发育迟缓，影响大脑、体格发育。 专家建议：女性在怀孕前，要将体重维持在正常标准范围，体质指数(即体重公斤数除身高的平方...
...武汉友好妇科专家介绍，宫颈糜烂是常见的妇科疾病，是慢性宫颈炎的一种临床表现，并不是真正的糜烂。女性到了宫颈糜烂不仅影响健康，不及时治疗对女性怀孕有很大的影响。宫颈糜烂对女性怀孕有影响吗?是大多得了宫颈糜烂的女性比较担心的。我们都知道，...
...及时报告信息，使药监部门及时采取措施，控制事态发展。 我在这里提醒大家两点：一是对不良反应的问题要有正确的认识。不良反应报告例数多并不说明药品质量不好，相反说明我们用药安全的系数高了，越知道不良反应是什么就会越注意。一些国家不良反应的报告...
...孩子咬指甲对健康危害大 ----解放军304医院李艳梅医生提醒家长 2003年11月07日 小孩子咬指甲是一种常见现象，很多人小时候都有过咬指甲的经历，因此一些年轻父母对孩子咬指甲的习惯往往不在意。其实，咬指甲是一种不好的习惯，对孩子的...
...卵巢疾病都会引发一些身体上的症状，们要注意卵巢炎症的影响，不要盲目的治疗卵巢炎症的饮食就是十分重要的。早期很多的患者不能确诊，但是人们要注意早期身体的变化，要注意卵巢炎症的一些症状表现。剖析卵巢早衰对女性健康的四大影响? 1、导致月经不调...
...在日前召开的第二届“诺和诺德论坛”上，著名的糖尿病学专家、协和医院内分泌科教授王姮提醒大众要提高对“餐后血糖”这一指标的重视。 据世界卫生组织(who)最新公布的权威数据显示，全球糖尿病患者的人数已超过1.77亿，预计到2025年将达到...
...如果不准，更是心烦，出现这种情况时，就意味着女性健康受到了威胁，那么，就有女性朋友问到，月经不调会不会影响到生育? 专家指出：如果女性出现月经不调与其他妇科炎症并发，就会导致女性排卵期提前或者是延后，会影响正常孕育，但如果有正常排卵就不会影响...
...□朱本浩 吸烟有害健康可谓人人皆知，但吸烟对药效的影响人们却知之不多。研究认为，吸烟影响药效的主要原因有两种：一是吸烟时外周血管收缩，血压升高，导致药物的吸收减少。二是香烟中的有害成分，如尼古丁、烟焦油等，可与药物发生作用，使肝脏内参与...
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