...定位：仰掌，腕横纹尺侧端凹陷处。主治病症：神经衰弱引起的心悸、失眠、健忘、多梦、易惊、精神疲惫等。癔病、妇科疾病、外阴瘙痒。冠心病心绞痛。备考：本穴出自《针灸甲乙经》别名兑厉、兑冲、中都、锐中。此穴为二心气出入之门户”故名神门。...
...夏日到了肝火旺盛，平时可经常揉按以下三个穴位来疏通肝经、益气活血。各穴位按法皆为以指腹按压，每次10~15下，想到就随时按。 三阴交穴 位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。 功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。 大敦穴 位置：大脚趾的内侧...
...内关穴配合局部推拿按摩，能迅速消除局部疼痛。 恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛 用力按揉内关可缓解胃肠平滑肌痉挛，从而起到和胃降逆、宽胸顺气、解痉止痛的作用，可使恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛迅速得到缓解。 癔病、失眠、梅核气 多由情志...
...失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状，使人苦不堪言。当您发生失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。只要认真找出失眠症的原因，针对病因进行适当的...
...不寐，脚气。[配伍] 配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症；配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。[刺灸法] 直刺０.５～０.８寸；可灸。[附注] 八脉交会穴－通阴跷脉。...
...针灸疗法 耳针：取穴内分泌，卵巢，皮质下，肝，肾，神门。 操作：选择3-4穴每次，毫针刺，用中等刺激，隔日一次，留针20分钟，或在耳穴埋豆，一周2-3次。 电针：取穴归来，三阴交，中极，地机，天枢，血海。 操作：每次选择1-2组，或各对穴...
...畅通无阻，促进脂肪的吸收和运走，防止人体大腹便便，收到满意的减肥效果。 经常按揉腹部，还有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到...
...手舞足蹈，可持续发作数小时或数天，发作后如正常人；亦有对周围事物发生错觉，一般在发作后尚能清楚记忆；有时还可出现眨眼、摇头、斜视及乱抓等种种奇异动作。取手少阴、手太阴、足厥阴经穴，用平补平泻法。 穴位：人中 少商 神门 劳宫 血海 三阴交 ...
...对下耳窝进行按压。 3、打嗝按上耳窝 上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为“呃逆”，多是由于脾胃虚弱，以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。 4、失眠要按上下耳窝 失眠，中医称“不寐”，...
...老年人尤其需要。 揉腹可使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平肝潜阳，使人...
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