...仰卧起坐除了减肥还可以治疗盆腔炎。妇科专家提醒仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗盆腔炎等妇科疾病。仰卧起坐可以预防盆腔炎，具体方法为： 1、仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，...
...的感染；还有一种情况是人体内部存在的一些正常状态下无害的微生物，一旦由于某种原因“溜”到了身体的其他地方，便会成为致病元凶。 陈主初院长说，一般而言，外源性感染大多数可以控制，而内源性感染是很难控制的。近年来，我国医院感染的一个特点是，虽然...
...操作移液管垂直程度、下流速度、吹气与不吹气等。工作人员草率、不按规程操作等也都可以造成误差。4．样品误差。样品的收集方法、贮存温度、放置条件，微量样品取样的准确度，样品可能造成的污染以及样品的变性（如免疫反应活性的降低、蛋白质的变性等）也都...
...，可以说是有百害而无一利； 过度节食 节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状； 过强的运动 易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益； 控制饮水量 造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢...
...骨质疏松，但和体重有什么关系呢? 钙和减肥有什么关系 钙(尤其是从奶制品中摄入的)有助于控制体重和脂肪。在不增加膳食总热量的前提下，增加膳食钙摄入量，可以显著减少人的体脂比例，减少发生肥胖的危险。反之，当膳食钙不足时，人体活性维生素d水平会...
...二是少吃高强水化合物的食品 在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。...
...学习成绩也更优异。与美观相比，流畅和速度更为重要。 该研究表明，从幼儿园到小学4年级，孩子通常边想边写，后来思维才与书写分开。如果孩子在书写过程中，总是停下来去想单词怎么拼写，那么他们表达思维的速度就会受到影响。书写动作必须是自然而然的，也...
...本世纪40年代，通过运用数学和物理学的原理和方法，分析研究各种工程技术的控制和人体的各种功能调节，得出了一些有关调节和控制过程的共同规律，产生了一个新的学科，这就是控制论（cybernetics）。运用控制论原理分析人体的调节活动时，人体...
...针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃...
...是充电时间的数十倍。人体血气储存的机能也像大哥大电池的充电一样，只要掌握了人体造血机能的各项条件，很快就能使血气能量快速上升。反之，如果长期处于透支状态的人，其幼年时所储存的血气能量，可以支持其数十年的消耗。血气能量是可以储存的，这是一个很...
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